弘一法师说：“鱼那么信任水，水却把它煮了；树叶那么信任风，风却把它吹落；我那么信任你，你却把我伤害了。

后来才发现，煮鱼的不是水，而是火；吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，是我的执念。

任何关系走到最后，不过是相识一场，你若不伤，岁月无恙，其实真正能治愈你的不是时间，而是释怀。”

生活从来不圆满，遗憾太多才是常态，我们总说要做一辈子的朋友，最后都成了陌路人，有时候淘汰你的从来不是时间，而是来不及追赶时间的我们。

生活的本质从来都是一个人，没有谁会是彼此的唯一，我们都是生活的过客，或许这一站相遇了，下一站就是离别。

没什么是永恒的，人要学会释怀，当你有一天提及伤害时能够云淡风轻的揭过，那你就真的放下了。

任何打不倒你的都将成为你的动力，任何关系只要你想陌生，就不会熟悉，你在意什么，什么就会折磨你。

人生就是一边失去，一边成长，任何关系走到最后都只是相识一场，你要明白，一个人生活到最后还是一个人，不会变成一群人。

所以，你要学会善待自己，没有谁有资格让你伤害自己。