自古以来，为了长生不老，就有无数人绞尽脑汁、前赴后继。传说，秦始皇为了长生不老，最终因过量服用'仙丹'而一命呜呼，享年49岁。
现如今，美国硅谷也出了一位'狂人'，45岁的'生物黑客'布莱恩·约翰逊。他拿自身做各种稀奇古怪的'逆天'实验，挑战生命规律，扬言要重返18岁。
医生说，他现在已经比实际年龄年轻了5岁，那么，如果继续下去，约翰逊有望成功吗？
01
约翰逊，一名地地道道的美国人。他虽出身寒门，却凭自己的努力考上了鼎鼎大名的'芝加哥大学'。
30岁时，约翰逊创立了一家支付软件公司，相当于中国的'支付宝'。这间公司让他获得了巨大的成功，也为他带来了滚滚的利润。
此时的约翰逊已经成家。
经营公司需要承受极大的压力，回到家他还要照顾三个孩子，为妻子分担家庭责任，因此，约翰逊根本没有时间做其他的。
再加上作息不正常、暴饮暴食，约翰逊的体重严重超标，身体状况变得很差，还患上了抑郁症，他一度想要自杀。
一天夜里，约翰逊再次失眠了，此时他痛苦地瞪着房顶的天花板，问自己：'难道，我要一直这样下去吗？'
不，肯定还有其他更好的生活！他要改变这一切。
2013年，约翰逊做出了惊人的决定，他把支付公司卖给了线上购物网站易贝（eBay，相当于中国的淘宝），此次出售，约翰逊获得了8亿美元的收入。（约55亿元人民币）。
前半生，约翰逊用自己的健康换来了亿万家产。如今，他决心花钱把健康找回来。此决心一下，他就走上了'生物黑客'的不归之路。
02
约翰逊约见保健医生，请他们调理自己的身体。他认为，为自己的身体活着，才是生活应有的样子。
约翰逊开始学习大量的生物知识，痴迷地收集和阅读关于衰老和长寿的科学知识和文献。
同时他创办了科尼欧（Kernel）公司，利用数码头盔量化冥想、致幻剂对大脑的影响，分析大脑的活动，并找到减轻慢性偏头痛的方法。
紧接着，约翰逊又成立了OS公司，一家风投公司，专门投资早期科学和技术，为科研项目提供资金支持。
在这个过程中，他结识了一位年轻的医生，29岁的再生医学专家'奥利弗·佐尔曼'。
佐尔曼正在研究'长寿和抗衰老'的课题，渴望得到试验数据和资金支持，而这与约翰逊渴望'变年轻'的理念不谋而合。
俩人一拍即合，每天待在一起有说不完的话题，后来，两个人居然聊出了一个逆天改命的计划：'以约翰逊自身作为研究对象，帮助他重返18岁。'
约翰逊希望自己的身体，如大脑、心脏、肝、肺、肾、直肠、阴茎和皮肤等器官，都保持在18岁时的状态。2021年10月13日，'蓝图计划'横空出世。
约翰逊聘请了30多个顶尖医生和专家组成团队，以佐尔曼为领队，在自己身上进行人体试验。
实验通过对70多个身体器官的检测，力求最大限度扭转每个器官的生物年龄，甚至返回到18岁的状态。
约翰逊不但自己要做'白老鼠'，还要为'蓝图计划'提供资金支持，据初步预算，要启动和运行此计划，约翰在自己身体上的花费，每年至少需要200万美元（1356万元人民币）。
'约翰鼠'上线，是否能凤凰涅槃，再得重生？
03
事实证明，真正厉害的人，对自己也足够狠。
约翰逊雷打不动，每天早上5点起床，接着吃补充剂，小到滋养皮肤的番茄红素，大到给大脑提供养分的微量锂元素，林林总总，合共25种，混合在橄榄油里喝下去。
喝完'十全大补油'之后，约翰逊就要进行长达一个多小时的晨练。
专业人士精心设计了25个针对不同部位的动作，约翰逊每一个动作都必须做到位。另外，每周还要进行三次高强度的训练。
运动过后，约翰逊严格而细致地遵循专家制定的菜谱进食。根据计算，他每天消耗的平均热量大约2065卡路里，那么摄入的热量就要精确到个位数，控制在1977卡路里左右。
他还要精确记录、计算每天喝下的水。他说：'我今天需要喝1362ML的水。'
我们来看看'约翰鼠'每天都吃些什么。
第一餐：黑扁豆、西兰花、菜花、香菇和一些天然配料；
第二餐：坚果布丁；
第三餐：芦笋杏仁甜菜沙拉。
没肉！没肉！没肉！
更令人发指的是，有时为了方便，约翰逊还把各种素菜打成糊糊吃下去。那坨糊糊，那墨绿的色儿，活脱脱就如一盆不成形的'粑粑'！
餐后，约翰逊用牙线细心清洁牙齿，接着用茶树油冲洗，最后涂上抗氧化凝胶。
为了修复皮肤和抵抗紫外线的伤害，约翰逊每天洗澡后，会在身上涂抹7种护肤霜，每周进行红光养肤和激光治疗，确保皮肤一直处于最佳状态。
约翰逊每晚8：30上床，戴上蓝光眼镜，用以逆转太阳对眼睛的伤害，两个小后准时入睡，团队还安放了一个装置，用来计算他夜间勃起的次数。
为了执行'蓝图计划'，约翰逊每天需要做超过200件事，为此，至少要忙乎5个小时。
约翰逊左耳听力受过损伤，团队给他设计了'声音疗法'，发射耳朵细胞听不见的声音来刺激，通过这种持续刺激，有望提高10分贝的听力。
团队还为约翰逊的头皮定期注射生发素以保持发量，在脸上注射脂肪以保持皮肤细胞的活力，此外，医生还用电磁脉冲冲击盘底，来改善约翰逊难于触及部位的肌肉张力。
为了配置出最适合的抗衰方案，团队实时或定期给约翰逊监测体征指标，使用各种仪器跟踪身体血流情况、疤痕、肿块及斑块的生长，监测项目多达一百多项。
常规指标是每天必测的，除体重和体脂率，还要分别监测清醒和睡眠状态下的体温、血糖、心率变化和血氧水平。
每个月，约翰逊要接受的医疗检查多达几十种，比如血液、核磁共振、超声波，甲状腺检查。
单单这些还好，但是有些检查非常令人不适，如肾脏、前列腺、胃肠镜以及非常痛苦的神经系统的侵入式检查。
例如肠道照片，我们普通人几年拍一张都感觉非常难受，但是'狠人'约翰逊截至现在，已经累计拍摄了33537张。
团队里有多人专职处理约翰逊的身体数据，这些数据会上传到专业仪器做进一步分析，团队通过分析结果，调节约翰逊下一阶段的生活和训练方式。
对此，渴望重返18岁的约翰逊全部都坚持了下来，他感慨地说：'现在的我更充实、有活力，我感到比我生活中的任何时候都要快乐。'
就连佐尔曼医生也感叹：'我曾经为很多明星和运动员制定过生活和训练的方案，但是没有一个人能有约翰逊那样的执行力。'
在外人看来'约翰鼠'如苦行僧一样，但是当事人却乐在其中。
04
科技能够改变生活，但是无法挑战生命的极限。
从项目一开始，约翰逊就把所有计划的细节，都发布到了他的个人网站上。团队说，所有的付出现在都有了回报。
肉眼可见的迹象表明，约翰逊远比45岁的同龄人更健康，他的身材超出了'健美'的标准，身上没有一块赘肉，经测量，约翰逊的体脂率在5%-6%之间。
而最让团队感到兴奋的，是约翰逊各种器官发生的变化。
最新数据显示，45岁的约翰逊，现在拥37岁的心脏、35岁的牙齿、28岁的皮肤和18岁的肺活量，生理年龄返回到40岁，降低了5.1岁。
约翰逊说：'正常人一年365天，对我来说只有250多天，相当于每年9月至12月，我都不会变老。'
没想到，约翰逊的逆天操作，还真起了作用。
试问，嬴政要是知道了这事儿，棺材板都要拆了吧？
这个逆转生长的纪录，目前排名世界第一。但是，佐尔曼团队并没有就此止步。他们说：'我们在约翰逊身上所做的改变仅仅只是个开始，这并不算是显著的成绩。'
佐尔曼说，他与约翰逊的合作还会继续，按照计划，还有几百种方法有待探索，包括最新开发的一系列基因疗法。
约翰逊想要尝试更激进的手段，以实现他野心勃勃的目标，让全身所有器官都返回而且保持在18岁。
他还要挑战人类的极限，他认为人类有机会进化成更好的物种，甚至还发起了一场'抗衰老马拉松'，希望吸引更多的人加入他的项目，向人类生命规律发起挑战。
然而，对此，网友却褒贬不一，更多的是持怀疑态度。
有人说：'这不是生活，这是炼狱。想象一下，当他发现开心大笑和尽情玩乐有益于健康和长寿时，他会多么沮丧。'
也有人说：'他不可能回到18岁，没有年轻人会在5点起床。'
更加有网友给他起名：'美国精神病人--硅谷版。'
但是对于约翰逊来说，大概他不会在意这些言论吧。
约翰逊每天服用的'补药'
05
孔子曰：'知之者不如好之者，好之者不如乐之者。'
一年多的时间，约翰逊能够成功减龄，实现逆生长，是有着'钞能力'的加持。
但是不可否认，他是真心喜欢这样的生活方式，他用外人眼里过人的自律、变态的狠劲儿坚持了下来，也正因为如此，'钞能力'才能发挥出最大的作用。
要是再过几年，随着生物科技的不断进步，再加上佐尔曼团队让人期待的'基因疗法'，那么约翰逊重返18岁，可能不是梦。
据国外媒体报道，瑞士科学家用果蝇做实验，激活了一种叫做'阿维索特尔'的基因，能够摧毁果蝇身上不健康的细胞，并延长果蝇寿命的60%。
另外，环球科学报道，美国科学家在小鼠身上做实验，通过一种MDL1的酶物质，激活小鼠身上的MAD+细胞，成功让平均寿命45天的小鼠活了365天，延长寿命87%。
而且，随着基因编辑技术的成熟，人类有可能将突变的细胞在基因层面进行修复，剪除错误的片段，再把正确的基因填回去，那么就有望消灭遗传病和癌症。
这意味着，在不久的将来，全人类都有可能受益于这些基因技术，将寿命延长60%-80%，每个人都能够健康活到120岁。
未来就要到来，好让人期待呀！我也希望能活着看到约翰逊能够活到几岁。
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