说到癌症谁都会怕，但是不能否认，现在在我们国家，患癌的人群是越来越多了，虽然医学技术不断在发展，但是因为癌症死亡的人数也在不断的增加中，所以预防癌症成为重点，而其中不被很多人熟悉的甲状腺癌已经成为了高发癌症之一了，并且可怕之处还不仅在于其高发，还有遗传性，所以我们需要更好的了解甲状腺癌才能更好的预防甲状腺癌。
什么是甲状腺癌
甲状腺我们都知道，而甲状腺癌就是生长在头颈处的一种恶性肿瘤，并且这些年慢慢的成为了高发癌症之一，近十几年来，甲状腺癌的新增比例不断的高速上升中，在所有的癌症中，甲状腺癌的病例增幅是排行第一的。
为什么患甲状腺癌的人越来越多了
甲状腺癌有遗传性
有没有觉得有时候癌症离我们真的很近，有时候如果自己的亲属中出现癌症患者的话，自己也会觉得很紧张，因为有些癌症是有遗传性的，很明显甲状腺癌就是具有很强遗传性的癌症，如果一个家庭中的直系亲属中有3个或者是3个以上患上这个甲状腺癌的话，那么这个家族人患甲状腺的概率高达94%，很难很难逃过这个疾病。
不健康的饮食习惯
很多时候疾病的发生和饮食都存在直接或间接的关系，饮食是否健康合理决定着我们的健康状态，甲状腺癌也是如此，据研究表明，肥胖会导致身体内的代谢紊乱，而这种情况就会增加人体患甲状腺癌的风险。
环境因素
我们现在生活的环境可能并不是一种健康的生存环境，周围的环境中可能存在很多的致病因素，比如在一些饮水，食物甚至是土壤中可能会存在致甲肿的因素，比如烟草，过氯酸盐，或者是硫氰酸眼等等。也有一些致癌物质，比如甲醛，亚硝酸盐，溴化物等等，这些致癌物质可能就会存在我们的生活中，让人防不胜防。
如何预防甲状腺癌
根据前面所说的，甲状腺癌的发生和遗传有很大的关系，而这也意味着甲状腺的发生和人体的基因存在很大的关系的，如果体内存在甲状腺癌发生的基因，那么在后期的生活中，如果饮食不健康，受到环境因素的影响，那么甲状腺癌的基因就会被激活，从而导致癌变，并且随着现代社会环境越来越差，这种有缺陷的基因就会很容易被触发引发疾病，所以提早预防疾病很重要。
1、定期检查
检查可以分为自测和医学检查，自测的话首先可以通过照镜子做吞咽的动作观察脖颈是否有包块移动，其次可以用手指放在喉结下面气管两侧，做吞咽动作感受是否有包块移动滑过，当然最重要的是定期到医院检查，预防癌症，甲状腺癌早期发现的话治愈率很高。
2、饮食上减少碘的摄入量
甲状腺类的疾病和摄入碘的份量有很大的关系，想要预防甲状腺类疾病就要控制好碘的摄入量，不能食用太多的含碘的食物，当然也不能缺少碘的摄入，平时的饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，吃一些健康的食物，避免食用辛辣刺激食物。
3、控制体重
肥胖更容易引发各种疾病，包括甲状腺疾病，甲状腺的发生和肥胖也有很大的关系，所以想要预防甲状腺癌，保持体重很重要。
4、避免光线照射
甲状腺癌的发生的诱因和光线照射有很大的关系，所以平时生活中要注意一些辐射，比如医学上的射线以及电离辐射等，这些辐射容易引发癌细胞突变造成甲状腺疾病。
预防甲状腺癌就是要避免引发疾病的因素，当然除了饮食外，生活上也需要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，不熬夜，适量运动，才能更好的预防甲状腺癌。
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