血糖监测是糖尿病防治中非常重要的一环，只有准确掌握血糖情况，才能正确饮食和用药。但是，很多患者往往深陷监测误区，导致监测结果不准确，这样就容易出意外。
测血糖误区一：测空腹血糖前节食
即使你想要得到满意的血糖结果，也不能有意识的节食，因为这样代表的并不是你日常状态下的血糖水平。所以，想要测出真实的血糖值，只要保持正常的饮食习惯即可。
测血糖误区二：测血糖前停用降糖药
如果你检测血糖的目的是想了解血糖的控制情况，那还是要照常吃药，这样才不会影响血糖值。此外，还要保持充足的睡觉，测血糖前也不可进行剧烈活动或太过激素，否则也会导致血糖升高。
测血糖误区三：空腹血糖只要空腹就可以测
空腹血糖是指空腹8～12小时血液中的葡萄糖含量，而符合这个时间标准的只有早晨6-7点，这个时间距离前一天的晚餐相差8小时以上，只要在此期间没有吃过东西即可。但是，时间也不能太晚，否则空腹太久也会影响检测结果。
测血糖误区四：只要控制好空腹血糖就行
我们一天当中的血糖包括空腹血糖和餐后血糖两部分，但是白天主要以餐后血糖为主，而很多糖尿病患者发病时是餐后血糖升高，继而出现空腹血糖升高，所以单纯地控制空腹血糖并不靠谱。再者，与空腹高血糖相比，餐后高血糖与糖尿病的并发症更为密切。
测血糖误区五：测血糖时碘酒消毒
在测血糖时，一定不能用碘酒消毒，因为碘会与试纸上的测试剂产生化学反应，影响结果的准确性。所以直接用酒精给手指消毒即可。不过要注意的是，一定要等到酒精干透后再采血。
测血糖误区六：测血糖凭感觉
有些患者自我感觉很好，就不管血糖了。其实就算你的血糖高于正常水平，身体也不会出现明显的不适，但持续的高血糖却会损伤器官和血管，从而引发并发症。所以，千万别凭感觉测血糖。
测血糖误区七：餐后测血糖时间从餐后开始算
餐后测血糖的时间要从吃第一口饭算起，因为正常人餐后1小时内血糖会升至最高，等到2个小时，血糖已经恢复到正常水平。但对于糖尿病患者而言，胰岛素会使释放延后，所以血糖的峰值也会推迟。
如何正确测血糖？
除了避免以上7个误区以外，糖友们还要了解一些测量规律：
患者刚开始用药时，一天要测7次，即空腹和每餐的前后，一周不少于三天。这样测完后，你对自己的一天血糖都有一个大致的了解，而且医生也能根据你的血糖情况做出针对性的调整，使血糖更为平稳。等到血糖平稳后，每天的测量时间可以减到4次，即三餐后和空腹血糖，一周测1-2天即可。
还有一种特殊情况需要提醒大家，如果有感染、加减药物的情况，测血糖次数应适当增加。
联系客服
