糖尿病肾病有三个信号, 离尿毒症一步之遥, 三种食物才能降血糖

糖尿病，最怕的就是并发症，其中，糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一。

糖尿病肾病按病情进展又分为五期，其中最后一期，也就是大家所熟知的尿毒症期。

第一，多尿是糖尿病肾病的早期症状，糖尿病初期，肾小球超滤过是最突出的特征，此期的典型表现是多尿，但是查肾功能，尿蛋白往往都是正常的。

第二，浮肿，如果出现浮肿，往往已经是糖尿病肾病的进展期，此时患者尿中多有蛋白，蛋白尿，高血压，浮肿，低蛋白血症，它的表现非常符合继发性肾病综合征。

第三，少尿甚至是无尿，发展为尿毒症的时候，患者由多尿变成少尿甚至是无尿，此期的血压还会明显升高，会出现尿毒症相关的症状，如肾性贫血，消化道症状等等。

因此，确诊了糖尿病一定要把血糖控制好，不然随着时间的演唱，持续的高血糖就会诱发糖尿病肾病。

第一，多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜富含纤维素，吸收比较慢，能稳定血脂和血糖。

第二，限制脂肪的摄入，膳食中由脂肪提供的能量不超过总能量的30%，且要以不饱和脂肪酸为主，对于动物性脂肪，如猪油，肥肉要少吃，推荐使用植物油，如豆油，菜籽油，茶油。

第三，补充优质蛋白，但不应该过量，糖尿病患者要补充优质蛋白，主要是蛋，牛奶，鱼肉，豆制品等，一般是每人每天每公斤0.8-1.2g，如果出现糖尿病肾病应该适当减少，控制在0.8以内。