红豆薏米魔芋粉的功效与作用

人体内湿气过重，会让人觉得困倦，身体四肢沉重，没有食欲，皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。膳食医生指出，肝气旺盛，肝胜脾(木克土)，脾失运化，水湿内停。加上外湿困阻脾阳，引起气血运行不畅、经脉不通，人体就会感到疲乏、嗜睡。所以，祛除体内湿气是调节身体的关键一步。

红豆薏米魔芋粉，是集养颜祛湿排毒于一体的营养搭配套餐，非常适合每一位女性。红豆薏米魔芋粉到底有什么神奇的功效呢？

1、补血瘦身

红豆薏米魔芋粉中的红豆，是赤小豆。赤小豆不仅富含铁质和膳食纤维，而且还有促进铁吸收的维生素B2，有改善贫血和瘦小腹的功能。女性多吃红豆对经期、孕期、哺乳期等特殊时期均有补血益气、强化体质、增强抵抗力的效果。

2、祛湿健脾

红豆薏米魔芋粉中的薏米，富含丰富的营养物质，能预防多种疾病。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用红豆薏米魔芋粉对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。

3、排毒降糖

    红豆薏米魔芋粉中的魔芋，被称为”胃肠清道夫”、”血液净化剂”。其所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累，排除体内和血液中的有害物质，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

红豆薏米魔芋粉还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，所以说，红豆薏米魔芋粉是糖尿病患者的理想降糖食品，长期食用可减轻胰岛负担。