骶椎在人体中扮演非常重要的角色，被称之为“生命之骨”，我们大多数人先天的骶椎都是完美直立的，但后来，一些生活中的不良姿势和习惯，让我们距离完美越来越远。骶椎开裂移位变形，从而引起骨盆的相应变化，骨盆如果变形或移位，会给我们的身体带来众多影响，比如会出现大屁股、小肚腩、腰疼、引发妇科疾病等等。所以今天我们就来了解一下骶椎吧！

骶椎位置

骶椎位于对耳轮上下脚起始部隆起处至肾穴外上方这一段,由下而上依次为骶1至骶5，骶骨上连腰椎，下接尾骨，与耻骨相对，左右通过骶髂(qià) 关节连接髂骨，合围形成骨盆。骶骨具有明显的性别差异，男性长而窄，女性短而宽，以适应女性分娩的需要。

髂骨的主要作用

髂骨的主要作用：双侧骨骼、耻骨、坐骨组成骨盆，与骶椎及股骨相连，在人体中最重要作用的是支撑人体，同时还起到保护身体的作用。

骶椎不适的常见症状汇总

第1骶椎

如果由于腿寒，腰寒引起腰疼，第1骶椎的骶后孔到内侧的范围就会变得很敏感。慢慢按压此处，腰部温度上升，疼痛会减轻。

第2骶椎

第2骶椎是烧伤、关节炎的推拿部位。在妊娠初期，这里短时期会比较敏感。适度推拿第2骶椎的骶后孔，可以刺激副交感神经，对疼痛，畏寒，排尿困难，溃疡病等有明显疗效。

第3骶椎

第3骶椎和第4腰椎联动，与骨盆，脊椎的平衡有关联。第3骶椎的松弛和肥胖，排便异常等症状有密切关系。由外侧挤压第3骶椎，骨盆会缩小。另外，慢慢按压第3骶椎的骶后孔，骨盆会扩张。

第4骶椎

骨盆下垂时，如果使第4骶椎的紧张得到放松，骨盆就会上提，可以间接治疗腰痛、坐骨神经痛、疝气等。

第5骶椎

第5骶椎在骶骨最下端，由于没有骶后孔，所以推拿时，可以直接按住骶椎并向上推。如果推拿时感觉左右有差异，则意味着左右骨盆也有差异。通常，骨盆下垂且没有弹性的一边是异常的。第5骶椎主要和肛门、及其周围的括约肌有密切关系。

看完这些后我相信大家对于我们的骶椎也有所了解，也知道怎么去护理还有爱护了。我们专做脊椎的健康知识分享！大家记得查阅哦！

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