冠心病的中医防治（值得收藏）

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，散见于中医真心痛、胸痹、心悸等范畴。在浩瀚的中医典籍中不仅有药物治疗冠心病的真知灼见，而且大量记载着经医疗实践行之有效的非药物防治保健方法，现摘其一二以飨读者。

中医食疗药方

食疗一：

芡实+山药+莲子+红枣+桂圆+百合+大米熬粥

功效：健脾益气，养心安神

食疗二：

龙眼肉+红枣+粳米熬粥

功效：滋养心血

食疗三：

桂心+茯苓+桑白皮水煮取汁共粥服

功效：温补心阳

食疗四：

丹参茶或桃仁粥

功效：祛瘀生新

中医按摩防治

1、点揉内关

位置：在前臂正中，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

按摩方法：点揉约1分钟后缓缓放松，点揉双手后以结束治疗，两手交替点揉对侧。每天不限时段、场所，均可操作。

治疗作用：内关穴是全身对心脏调节作用最强的穴位之一。点揉内关穴能够有效提高心肌无氧代谢的能力，令心肌在缺血缺氧环境仍能正常工作。点揉两侧内关穴各1分钟能强心，调节心律，缓解胸闷憋气等不适症状。

2、点揉神门

位置：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

按摩方法：点揉每侧各1分钟。此手法最适合晚间睡前操作。

治疗作用：神门穴是全身安神养心最好的穴位之一。点揉此穴能够松弛白天过度紧张焦虑的中枢神经以扩张冠状动脉，增加冠状动脉血液流量，还有益气血、安神补心的功能。

3、分擦上胸部

位置：两侧上胸部即双侧乳头至两侧锁骨下缘之间的区域。

按摩方法：两手掌放松伸开，由上向两侧腋窝部斜行分擦。手掌要紧贴皮肤，力量和缓、均匀，分擦20次为佳。擦完后感觉上胸部皮肤微微发热即可。

治疗作用：一是调节心律，对房颤等心律失常有明显的改善作用。二是扩张冠状动脉增加心肌供血。

4、擦双侧胁部

位置：双胁侧胸区。

按摩方法：双手掌放松至于胸胁部。从后向前，用力均匀地分擦。分擦20次为宜。

中医刮痧防治

主要是增强经络对人体自身的调节能力，有利于机体对抗各种不良的外界刺激。具体方法：

1、前胸部区：

刮拭膻中穴、屋翳穴。

2、两胁区：

刮拭大包穴、渊腋穴。

3、背部：

刮拭心俞穴、肺俞穴。

4、前臂内侧：

刮拭前臂内侧正中，重点刺激内关穴。