案例:
63岁的张女士有心血管疾病,平时一直在服用地高辛。
前几天晚上临睡前,她和往常一样准备服药。正好想着边上泡的牛奶还没喝,于是就用牛奶送服了。但不久后,她就出现心悸、头晕和心脏异常跳动等症状,家人赶紧将她送往医院。
经过检查,张女士出现了严重的心律失常,幸好送医及时,再耽误一会可能就会出现严重的并发症。
不就是喝了杯牛奶吗?怎么会这么严重?
其实不管是喝牛奶,还是吃地高辛都没有问题,关键是这两者不能放在一起~
药物和食物在人体内走的是“同一条路”,二者配合好了,可增强药物疗效,若配合不当,不仅会影响药效,甚至会产生毒副作用,严重时可危及生命!
今天可可盘点了一些会“相互打架”的食物与药物,可一定要记清楚了!
牛奶,
尤其不适合送服这些药物
牛奶营养丰富,既有益于青少年生长发育,又能帮助中老年人预防骨质疏松,因而成为很多人的每日饮品,甚至有些人顺手用牛奶服药。但可可真的不建议:
一方面,牛奶可在药物表面和胃黏膜形成一层薄膜,待薄膜被消化吸收后,药物已错过了最佳吸收期,因此降低了药物的吸收和疗效。
另一方面,牛奶中含有钙、镁等金属离子可能会与药物发生化学反应,不仅会破坏药物中的有效成分,还可能增加药物毒性。
尤其是以下这6种药,更容易和牛奶发生“碰撞”:
像枸橼酸铋钾、复方铝酸铋、胶体果胶铋等保护胃黏膜的抗酸药,与牛奶同服,不仅会影响药效,还可能导致乳-碱综合征及不同程度的肾功能损害等。
像喹诺酮类、四环素类、土霉素、红霉素类、甲硝唑等。牛奶中的金属离子可与这些药物形成不易吸收的螯合物,从而降低药效,甚至可使药物完全失效。
牛奶中所含的钙能增强洋地黄、地高辛类强心药的毒性,容易使药物产生蓄积性中毒反应,甚至可能导致心衰。
牛奶中富含酪胺,而降压药却会抑制体内分解酪胺的酶,从而可能导致酪胺在体内蓄积,甚至刺激血管收缩,造成血压升高、心律紊乱,严重时还可发生高血压危象。
牛奶含有的乳糖成分,既可降低止泻药的药效,还可加重腹泻症状。
提示:除了医生嘱咐的特殊情况,服药时最好用白水送服,且服药前后两个小时别喝牛奶和吃乳制品。
有些水果和一些药物也是“死对头”
柚子类水果,尤其是西柚中含有的柚皮素、佛手柑素、呋喃香豆素等成分,会抑制药物代谢酶的活性,从而延长药物在体内的停留时间,血液中的药物浓度升高,可能引起药效过强,出现不良反应。
那具体都有哪些药物的代谢会受柚子影响呢?
他汀类降脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等。服药期间吃柚子,可能会造成横纹肌溶解,出现肌肉痛等症状。而30%的横纹肌溶解患者会出现急性肾衰竭。
尤其是钙拮抗剂类降压药,包括硝苯地平、非洛地平、氨氯地平、拉西地平等,再食用西柚,好比用药过量,可能使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
西柚会延长地西泮、咪达唑仑等药物的作用时间,增加眩晕、嗜睡、乏力等不良反应,服药第二天,还可能有“宿醉”症状(如头晕等)。因此高空作业者和司机在用药期间尤其要注意。
柚子可使环孢素等免疫抑制剂的血药浓度增高,增大肝肾毒性,增加高血压、糖尿病、高钾血症等的发生率。
提示:和西柚、柚子类水果会发生反应的药物多达85种,而最简单的识别办法就是看药品说明书,如果写有“与CYP3A抑制剂不能同时服用”的字样,用药期间就尽量不要食用这类水果了。
香蕉,也是常吃的水果,不仅价格较实惠,又几乎含有所有的维他命和矿物质,却不适宜与以下药物同食:
环丙沙星、氧氟沙星、依诺沙星等喹诺酮类药对矿物质比较敏感。而香蕉中含有较多的钾、镁、铁等矿物质,有可能降低这类药物的生物利用度。
此外,香蕉中含有的5-羟色胺会使胃酸水平降低,也可能干扰此类药物的吸收过程,最终影响药效发挥。
螺内酯、氨苯喋啶、阿米洛利等保钾利尿药是在保证钾离子不被排出的前提下,促进钠离子和水的排出。
而香蕉中钾含量较高,达380-420mg/百克,在服用保钾利尿药时若食用过多,可能引起高血钾症,出现乏力、四肢麻木的感觉。
香蕉中钾离子多,对高钠引起的高血压有一定的控压作用,但高血压人群在调整药量阶段,最好少吃或不吃香蕉,以免药物调节不到位。
我们都知道,柿子中含有鞣酸,吃多了或者空腹吃柿子,都可能引起不适。而这鞣酸也可能与一些药物发生反应,包括:
鞣酸容易与铁剂发生反应,生成鞣酸铁盐沉淀,影响铁离子的吸收。
比如葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等。柿子中的鞣酸蛋白与钙结合,容易形成结石,还会影响钙吸收。
像华法林类抗凝药是通过发挥对抗维生素K的作用,抑制肝脏细胞合成凝血因子等,起到抗凝血和抗血小板凝集的作用。
维生素K是华法林的拮抗剂,所以服药时应限制进食含维生素K高的食物,包括西芹、芫荽、猕猴桃、苹果等,不可过多食用,以免增加血栓风险。
服用三类药物时,做饭别放醋了
做菜时放点醋,吃饺子、包子时蘸醋,都是常有的操作,既开胃又助消化。不过吃下面这些药时,最好别吃醋了:
像胃舒平、达喜等药物的主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质,以中和胃酸,缓解胃部不适。
而醋酸能与碱性物质发生反应,直接降低这些药物的药性,吃多了还会刺激胃酸分泌,不利于病情的控制。
这类药物分解后,产生的乙酰化磺胺及少量葡萄糖醛酸结合物是呈结晶状态的,溶解度低,可引起结晶尿、血尿甚至尿路阻塞,导致肾脏损伤。
如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等的抗菌效果在碱性条件下更强,酸性环境则会降低药性,另外,酸性食物还会加速这类药的排泄,相当于让抗菌药“早退”了,没有做完消灭细菌的工作。
提示:不仅是醋,服用上述药物前后1~2个小时,山楂、乌梅等酸味食物也尽量不要吃。
用药无小事,服药之前一定多看看说明书,不管是时间、用量、禁忌都需提前了解,把握不准时可以问一下专科的医生。
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