西红柿和它一锅炖，冬天最狠的止咳药！（大人小孩都好用）

这几天啊，天气变化蛮大 的，走在小区里，时常能听到阵阵咳声！都没有断过！身边呢，妈妈们的做法基本上都是一样，喂各种药！其实啊，是药三分毒，一药这个东西副作用是蛮大的！而且不一定能及时止咳，还会严重伤害孩子的体质啊！

那么遇到孩子真的咳嗽了，如何护理呢！其实啊，非常的简单！今天巧姐我带来了一道冬日止咳的好方子~

西红柿萝卜汤

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准备食材

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白萝卜去皮洗净后切成小块！

3

干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡！

4

西红柿洗净，切成小块！

5

把西红柿、萝卜、香菇一起放入锅中，加水开炖！

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45分钟后，调入盐、白胡椒粉、香油，搅匀，再炖10分钟即可！

营养功效

西红柿萝卜汤：养容美颜，滋润皮肤，抗感冒，止咳。