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【桑葚养颜方】桑葚50克、黑豆30克、红...
donglianghua
>《养生保健》
2021.11.13
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【桑葚养颜方】桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆净水浸泡2小时;桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;将桑葚、红枣和黑豆放入 宽口瓦煲,加4碗水煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰
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