白天喝点水就想上厕所，晚上刚躺下就有尿意，好不容易睡着又被尿憋醒，甚至不敢出远门，生怕路上没厕所。
这种症状跟脾肾虚弱有关，如果脾脏受损就会使膀胱附近的肌肉松弛，肾气不固，膀胱气化不利，尿频不请自来。
这个方子经过很多患者反馈都很有效果：车前草、甘草、淡竹叶，水煎服，代茶饮。
其中车前草能够清热利尿、渗湿止泻；淡竹叶下导湿热外出，上清心经之火、利尿通淋；甘草下火解毒、治疗脾气虚弱，元气不足；三者合用可以利尿通淋、补脾益肾，效果甚佳。
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