健康锦囊

作者 / 吴蔷薇 .江苏省新沂市中医院

㊙️威灵仙30g，伸筋草30g，透骨草20g，苏木15g，桑寄生20g，当归20g，鸡血藤30g，川牛膝20g，制乳香、制没药各10g，独活15g。

🔴用法：将上药用4000mL水煎煮沸后换小火煎15min，将药液倒入药浴桶内，趁着药液的蒸汽先熏膝关节和踝关节，等药液温度合适时再浴腿。

🔵每次30min，每天1次，每剂药用2d。

（《中国民间疗法》2015年第8期第74页）