艾瑞克森的马和病人

很多年前，一个小镇上有一匹倔犟的大马，发起脾气来，不管谁拉它，它都会拧着劲儿倒着走。一天黄昏，到了回马厩的时候，它又发起了脾气。人们都拿它没辙，一个孩子却想出了办法，他向远离马厩的方向拉马，越拉它就越往马厩里退，就这么自己退了进去。

这个小孩就是后来临床心理学大师艾瑞克森。在临床应用中他也使用了类似的方法。一个患有惊恐障碍的病人，从不走出病房，整天往窗户缝上钉木板，企，企 图“杜绝外界的危险”。别的医生束手无策，向艾瑞克森请教。艾瑞克森走近这个病人，二话没说，拿起工具和他一起钉了起来。把屋里钉了个遍之后，艾瑞克森建议说：“你看，走廊的地面上也有一些木缝，我们去把它们也钉起来，好不好?”病人想了想， 终于第一次走出了病房，使后续治疗成为可能。

艾瑞克森认为，人的潜意识往往知道哪个方向是正确的，但表层意识却对它不放心；为了抗拒潜意识，人们会把错误的念头抓得更牢，把一件事情做得更糟。有时候，我们不妨顺应、相信潜意识，朝着“荒诞”的方向试一次， 也许会在“乱麻”中理出头绪来。