作者:阳阳妈
人物简介:卡拉克莱尔(Karla Cryer)是一个心理学家,超过35年以上创伤和成瘾的心理咨询经验,15年传记的工作经验。她是悉尼鲁道夫·斯坦纳大学的导师。
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前段时间有幸参加了卡拉老师的身心灵成长工作坊,原以为和其他工作坊内容相似,没想课程里面居然有很多与教育有关的内容,尤其是说到青春期问题时,让我感触深刻。
青春期(14-21岁)这个阶段是一个人发展独立的方向的阶段。
在这个阶段,一个人开始学习思考,学习了解自己真实的需要,寻找自己的路。在这个阶段,父母会感受到威胁,但是孩子这时还不会自我反醒,所以这时父母首先就要学会平静。
卡拉老师说:孩子的青春期是父母发展自己平静冷静能力的好时机。
这时候,如果你信任孩子,能清晰明确责任,可以冷静的和孩子讨论某些事情的可能的选择,尊重孩子,那么,孩子就能慢慢找到自己在这个世界上的方向。
青春期的孩子感受会比较强烈,但他很多时候并不是很愿意把这种感受表达出来,对于这一点,我是深有感触的。
鉴于参加心灵工作坊的孩子年龄都比较小,没有到青春期,所以卡拉老师就问我们自己的青春期是怎样的。大家表示自己在青春期时都会有一些反叛,但却没有我反叛得厉害,所以我就幸运的成为了案列。
卡拉老师让我拿出青春期时和父母冲突的一件事情来做案例,演给大家看看。
我例举了一件高考前夕的一次冲突:
那时我早恋了,可马上就要高考了,自己心里很矛盾,担心感情会影响学习,可是又没有办法割舍。当时内心的冲突很厉害,于是我就想回家换个环境呆一下,想想自己到底怎么办。
当我下了车走到家门口时,碰到了我爸,他直接开口就说:“你回来干嘛,一天到晚就想着回家,不知道抓紧时间学习。”我当时那个难过啊,立马转身走到路边上拦了一辆车返回了学校。
在车上,我哭了一路。
从那以后,我再也不肯回家,也不与父母联系,直到考前要填报志愿时我才给父母打了个电话,他们让我回去,我才回去。回去了,我爸又指点我,让我报师范、铁道或者医生之类的专业,我很平静地告诉他:“报也可以,到时候通知书下来,你自己拿着读去。”我爸听了我这么一说,不再吭气了。
卡拉听了我的叙述,说我很强。也许是因为我很早就跟父母从精神上分离了,所以我的事情一直都是我自己做主。
卡拉老师邀请了一个男士来扮演我的父亲。
角色扮演:
我心事重重的回来了,爸爸(扮演父亲的男士)看到我了就说:“你回来了?”
“嗯”我应了一声。
“来来来~~坐下来聊聊”“爸爸”招呼着,我坐了下来。
“你最近学习怎么样?”他问。我听到这样对话,就感受自己立马缩回了自己的壳里,应付了一句“还行”。
卡拉老师喊停了,她说:“父亲这样的问话是在拉扯着孩子,想要探听孩子,所以孩子只会紧紧地将自己包围起来。”于是我们又重现演练一遍。
角色扮演:
这次他改变了一点,见我回来了,说:“你回来了?”
“嗯。”
“你回来挺好的,你妈前两天还说想你来着了。”
听到这里,我忽然觉得一暖:父母他们还在惦念着我,我回来就是需要这样的温暖环境让我舔伤,想明白自己到底该怎样选择。
这时卡拉老师喊停了我们的表演,然后让我再来说说我的感受。我说:“开始觉得挺好的,但就是后来觉得被冷落了,好像我和家里并没有什么关系。”
后来又换了位女士来扮演我的爸爸。
角色扮演:
我回来了,爸爸(扮演者)问:“回来啦,lili。”
“嗯。”
“快坐坐,你喝水不?”
“哦,喝点吧。”
“我现在要做饭了,你来帮我择一下菜吧。”
卡拉老师点评说:“这种感觉也许让你好像一直被拉扯着。”确实是如此,其实我当时更想一个人静静,而不是帮忙择菜菜。
最后由卡拉老师来扮演父亲这个角色。
卡拉老师角色扮演:
我回去了,他坐在那里看书。看到我回来了,他说:“你回来了?”
“嗯。”
“你回来挺好的,之前你妈妈挺想你的。”
“哦。”这时我感觉到了家的味道。说完我打算回自己的房间时,他又问了一句:“你这次回来呆多久?”
'我明天走,现在学习挺紧张的,就不多呆了。”
本来我已经打算回到房间去的,结果他那么一问,让我感觉到了和他的链接。后来除了回答他的问题,我又顺便多说了两句关于学习的事。
“哦,这样啊,那你先回房间休息一下吧,你妈妈正在为你准备饺子。等下喊你吃。”
这次和卡拉老师来演,我感觉就挺自然:回到了家里,没有过分的亲热,但又感觉到我就是属于这里。我也有一个空间来容纳我翻滚复杂的内心感受。
其实孩子真的是很容易满足的,只要成人真心的去感受他、安慰他、理解他,他也会很容易的配合和理解。但我们却时常被别的事蒙蔽而不能好好地对待他们。
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“李跃儿说”时间到了~
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