齐白石养生“七戒”

绘画大师齐白石老人寿高94岁，是因为他一生恪守保养身体的七戒。

1、戒饮酒

白石老人甚至饮酒有害健康，除了偶尔饮少量葡萄酒以外，平时从不饮酒。

2、戒空度

人生不学，苦混一天。

每天绘画不止，他逝世前一年仍作画600余幅。

 3、戒酒

白石老人知名度高，经常收到酒宴请柬，席间有人进酒，他都是以“谢谢，不会喝酒”的话婉言谢绝。

4、戒烟

白石老人从不吸烟，亦不备烟，友人光临，奉茶相待。

5、戒狂喜

白石老人的画经常获大奖或选入国际画展，但他只隐乐于心，平静坦然，毫无常人的狂喜之态。

6、戒空思

空思，即思想杂乱无章地忆旧，不能自制。

7、戒悲愤

白石老人处事悠然，即不大喜过望，也不大悲大哭