布里丹毛驴效应

在生活中，我们难免会面临许多选择。大家也许会陷入难于抉择的困境，这就是“选择恐惧症”。而这种行为在心理学上称为，“布里丹毛驴效应”。

什么是“布里丹毛驴效应”呢？

有一个故事：布里丹养了一头小毛驴，他每天都会向附近的农民买一堆草料来喂。有一天,送草的农民额外多送了一堆草料放在旁边，可怜的毛驴就左看看右瞅瞅，始终无法决定选择哪一堆好。就这样，来来回回犹犹豫豫，最终被活活饿死了。

法国哲学家布里丹就把这种决策过程中的犹豫不定、迟疑不决的现象称为“布里丹毛驴效应”。

那么我们应该怎么避免成为布里丹毛驴呢？

用一句话来说就是：把握机会，根据自己的需求，做出最有利于自己的选择。比如在购物时，面对是否购买某件商品的抉择时，我们可以先想想自己为什么要买它，如果这件商品符合我们的最大需求就可以购买。同样，对于工作的选择也是，在某一阶段我们的需求是不断变化的，但是又在这某个阶段的需求是比较稳定的，所以想一想这个阶段你的第一诉求点是什么，在做决定时尽量满足自己的第一诉求。