你见过有人脖子黑黑的一圈，总也洗不干净吗？就像这样：
（来源：网络）
看到这个，你会不会吓得立刻照镜子，瞅一瞅自个儿的脖子。
有些人可能会说，这人也太不讲卫生了！
但当事人表示不服！天地良心，平时用最好的沐浴露，选最贵的香皂，搓最大的力，抹最白的精华液……唯一的作用就是更怀疑人生了！
这洗不下来的黑东西究竟是什么呢？当事人只能这样带着它孤独终老了吗？怎么样才可以去掉它？别急，现在就跟你们唠一唠身体的“变色疑云”。
你仔细看一下，自己身上总洗不干净的地方，是不是还有以下特点：
皮肤出现天鹅绒样增厚
质地柔软
常呈对称性
摸起来很粗糙
如果被说中了，那你千万得重视起来，因为很可能是黑色棘皮症到访！
医生通常把这些洗不掉的“泥”称为色素沉着，其颜色改变可以从浅棕色到黑色。
这些“泥”比较青睐皮肤有皱褶的地方，比如腋下、颈部、大腿内侧等，有时它们也会出现在面部、肘前、膝盖后面、手掌等处。
爱不爱干净、讲不讲卫生，跟黑色棘皮症一毛钱关系都没有！
黑色棘皮症的出现，可能是身体给你发出的危险信号。并且多数信号都透露出，主要始作俑者是高胰岛素血症或胰岛素抵抗。
肥胖的人更容易招来黑色棘皮症，这可不是在吓唬你！
胖纸们通常会摄入大量的食物，他们的身体为了稳定血糖，使其保持在正常范围，便会搬来救兵——胰岛素。
时间一长，体内的胰岛素量越来越多。面对这般洪水猛兽，接受胰岛素信号的受体有点hold不住，所以活性降低了，灵敏度也没之前那么高了。
如此一来的后果就是，胰岛素无法与受体正常结合发挥作用，也就是医学上所说的胰岛素抵抗。
当蓄积的胰岛素“超标”时，就会导致高胰岛素血症，而长期的高胰岛素血症反过来又会加剧胰岛素抵抗，这样就形成了恶性循环，甚至最终可发展为糖尿病[1]！
那说了半天，高胰岛素血症或者说胰岛素抵抗，它们与黑色棘皮症又有什么关系呢？
一项研究认为，过多的胰岛素会在外周组织（骨骼肌、脂肪、肝脏）与一种叫胰岛素样生长因子-1的受体相互作用，两者一拍即合，刺激皮肤角质细胞和纤维母细胞增殖，结果引来了黑色棘皮症[2]。
不过别太担心，肥胖导致的黑色棘皮症又叫假性棘皮症，如果你能控制住体重，管住嘴、迈开腿，跟“黑黑脏脏”说拜拜绝不是梦！
下面这几种情况一定要注意：
糖尿病前期
它有一个对你来说比较陌生的称呼——糖耐量受损，其是向糖尿病过渡的一个过程。
这个阶段，空腹血糖已经比正常血糖要高，但还没有达到糖尿病的诊断标准，属于一种临界状态。
而且胰岛素抵抗不请自来，如果不及时加以干预，患2型糖尿病的风险极高，黑色棘皮症也可能跑来凑热闹[3]。
糖尿病本尊
胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的罪魁祸首，出现黑色棘皮症的可能性较大。反过来，如果出现黑色棘皮症，也要提高警惕，及时监测血糖，看看有无异常[4]。
多种代谢紊乱“扎堆儿”
医生管这个叫代谢综合征，就是说，你体内的物质代谢出现了异常，而且通常是多种代谢紊乱集于一身，包括高血糖、高血压、血脂异常、高尿酸、高胰岛素血症等[5]。
这种情况下，黑色棘皮症也有可能找上门来。
困扰妹纸们的多囊卵巢综合征
妹纸们可能会有这些烦恼：多毛、痤疮、月经异常、不孕等，有的人身上会出现黑黑的、洗不掉的“脏东西”。
这些烦恼的造访，都跟高胰岛素血症及胰岛素抵抗脱不了干系。
让人颤抖的恶性肿瘤
如果黑黑的地方范围较广，还有强烈的痛痒感，恶性黑色棘皮症的可能性很高。
它常有早期转移的现象，绝大多数会伴有内脏恶性肿瘤，比如腹部肿瘤（胃癌等）、胸部肿瘤等[6]。
用这些药，也可能唤来黑色棘皮症
比如烟酸、糖皮质激素、胰岛素、口服避孕药等[6]。如果近期有服用类似的药物，可能会发现黑色棘皮症的痕迹。
说了这么多，如果发现身上老垢洗不掉，要及时去医院就诊。
别再绞尽脑汁试图搓擦，不仅皮肤越来越黑，小问题还可能拖成大毛病。
（来源：soogif.com）
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