什么是脊柱？你真的了解脊柱吗？

养生别拦我

保温杯里泡枸杞，谁也阻挡不了我养生！

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我是谁？

我是脊柱。

我由脊椎、肌肉、韧带、椎间盘、

椎管、脊髓等结构组成、

我位于背部中央。

由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎组成、

脊柱就像一根中轴，

连接头颈和臀腿。

*人体脊柱和内脏关系图

其中颈椎有7节、胸椎有12节、

腰椎有5节、骶椎1节、尾椎1节。

成年脊柱共26节，

幼年脊柱骶椎有5节、尾椎3-4节，

成熟行走后就会融合，各自变成了1节。

我身上这套庞大而复杂的结构，

除了脊椎骨起作用外，

还有椎间盘、前纵韧带、后纵韧带、

棘间韧带、棘上韧带、深浅肌肉群连接。

这些左右“弹簧”牢牢固定在脊柱上，

成为支撑身体重量的“顶梁柱”。

表面上看我的脊椎骨都一样，

实际上每一块都不相同，

每一块脊椎骨都有一个椎体和一张椎弓。

椎体内部是骨松质，

外面的薄层是骨密质，

上下椎体由软骨连接成柱状。

*部分脊柱侧面图

*部分脊柱正面图

椎弓在椎体的后方，

与椎体共同围成椎孔，

这些椎孔贯穿椎管，

起到了容纳和保护脊髓的作用。

*脊突侧面图

椎弓上有七个特殊的“突”，

向后方伸出的叫棘突，

向左右伸出的叫横突。

由韧带和肌肉附着，

上下伸出的两对就是上下关节突。

*脊突正面图

当你从正面粗略地看我时，

你会觉得我是由一个个椎体连接起来的。

但当你仔细观察，

就不得不为我的美妙结构而赞叹。

我上端承托颅骨，

下端连接髋骨，中间附有肋骨。

为胸腔、腹腔、盆腔提供了有力保护，

在看脊椎里面，椎管纵横交织，

保护着重要的中枢。

*脊柱正面图

当你从侧面看我，

我的形状更是无比曼妙，

就像一个身体“S”型的美女。

颈椎和腰椎向前弯曲，

胸椎和骶椎向后弯曲，

自然地形成的四个生理弯曲，

分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。

*脊柱侧面图

如此巧夺天工般的搭配，

才使我能刚能柔、游刃有余，

给我增加了柔韧性，

抵消或减缓外力震动，

保护了我们的身体和内脏。

四大弯曲形成的“S”，

使男性威武有力、刚强雄壮，

女性婀娜多姿、亭亭玉立。

在我的保护下，

你们剧烈运动的时候，

不仅不会受损，

还能健步如飞。

如此重要的脊柱，

你对我又有多少了解呢？

我们下回接着聊~~

发布于 2021-12-13 11:59