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和情绪价值高的人在一起,是一种养生

与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。

人们常说:“世间最幸运的事,莫过于有几个情绪价值高的好友。”

深以为然,情绪价值高的好友,时刻充满温暖与光亮,能照亮你的人生和内心。

与他们相处,你的能量也会不断提升,你的成长之路也会变得越来越宽广。

1

和情绪价值高的人在一起,少烦

古人有云:近朱者赤,近墨者黑。

你的身边是什么样的人,你也可能成为那样的人。

史铁生瘫痪初期,是他一生中最为艰难的时刻。他变得异常暴躁,曾自杀三次,皆未果。

史铁生的母亲担心刺激他,因此在他面前从不提及“奔跑”、“跳跃”等字眼。

然而,余华却有些不当回事,他居然让史铁生尝试当门将。

余华伙同莫言、刘震云,一同将史铁生扶上火车,前往沈阳与马原会合,参加一场活动。

余华还说好了去沈阳文学院和孩子们一起踢球。

本来史铁生担任着“啦啦队长”的职务,可他们的队伍却得很惨。

这时,余华想出了一个“奇招”:让坐在轮椅上的史铁生担任门将,并叮嘱他:“你就呆在那儿,他们不敢碰你。”

尽管余华的计谋未能成功,比赛仍然输了,但史铁生却非常高兴。

史铁生说:“我或许是最糟糕的门将,但却是最快乐的。”

踢完比赛,余华他们一帮人还去偷了黄瓜。

偷来以后在水缸里边洗了一下给铁生送过去。

史铁生咬了一口说,我这辈子没有吃到这么新鲜的黄瓜。

余华说道,从我们摘下来到你嘴里不到十分钟。

余华向来幽默风趣,有他在的地方总是充满欢声笑语。

在他的影响下,史铁生变得豁然开朗,重新发现了生活的乐趣。

人与人之间的欢乐是具有传染性的。

人生不如意之事,十之八九。

与情绪价值高的人在一起,即使是最阴暗的时刻,也能感受到心灵的温暖。

2

和情绪价值高的人在一起,少怨

《荀子·劝学》中讲道:蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。

君子居住要选择好的环境,交友要选择和情绪价值高的人在一起,才能少一分抱怨,多一分乐观。

看过这样一个故事。

有一家连锁店受网购的冲击,一度业绩非常差,老板为了解情况,选了两家门店走访。

在第一家店,老板一进门,店长就不停地抱怨,听得老板皱起了眉头,临走时心想这家店该换一个店长了。

到了第二家店,总经理发现业绩十分出色,与店长交流时,店长并没有否认本店的劣势,但他更强调了他们的优势。

他们进行了转型,不再与网店在低端领域竞争价格,而是通过提供卓越的服务和良好的信誉,打造了用户体验店。

由于他们的优质服务,很多顾客不仅仅是来购买衣服,还会咨询如何穿搭,经常会一次性购买一整套衣服。

老板听完店长的话后,眼睛开始闪亮起来,他说:“把店里的工作安排好,然后去总部报道吧,我们需要像你这样的人才!”

尽管面对同样网购冲击的形势,但同一家连锁店的业绩却是天壤之别。

在生活中,遇到负能量爆棚的朋友也是如此。

情绪的传染性比病毒更恐怖。当你周围的朋友都是消极情绪时,你也会变得颓废堕落,四处抱怨。

相反,情绪价值高的人会带给你正能量,

即使身陷泥泞之中,你仍能激发内在的力量,不断向前。

3

和情绪价值高的人在一起,减少内耗

孔子有言:与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。

一个情绪价值高的朋友,他的磁场会带动周围的万事万物变得有序和美好。

当一个人内心充满美好和力量时,周围的人也会变得温暖进取。

大冰在他的书中常提到他最此生难忘的朋友,包先生。

每当他陷入自我斗争之中时,包先生总能细心体察他的情绪,把他从精神内耗中解救出来。

大冰每年写作都有一段自我否定期,那段时间,他恨不得把作品都删了,甚至萌生了停笔的想法。

即使和朋友一起吃喝玩乐,他也高兴不起来。

包先生知道后,并没有一味劝导,反而是拉着他聊天。

聊他笔下的人物,边聊边讲述哪个点感人,哪个地方有收获。

最后,包先生郑重地告诉大冰:

“不要回避内心的悲悯,这些故事都是有血有肉的、有情有义的。你尽管写下来,别否定自己所写的文字。”

后来,每当大冰想要放弃时,包先生总能以一种含蓄的方式给予他信心。

包先生就像他的加油站,总会定期给自己加油。

每个人都会陷入内耗的泥淖,但与情绪价值高的朋友在一起,他们会伸出援手,带你走出自我否定的漩涡,去做正确有价值的事情。

他们的一句励志的话语、一个温暖的拥抱,就可能缓解你焦虑的心情。

与他们相处,你会重新获得对自己的肯定,并且拥有避免自我内耗的勇气。

人与人交往的本质是能量的流动互换,每个人都是一个能量体。

情绪价值高的朋友是你重要的能量来源,他们会驱散你心中的失落与阴霾,会给予你重新振作的力量。

愿你能遇见这样的人,靠近这样的人,成为这样的人。点亮自己的心,也照亮别人的路。

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