今年最强流感来袭，
北京、天津、青岛等多地儿童医院人满为患，
而以发热症状为主的儿童最多。
今天我们请到美中宜和妇儿医院的儿科主任李瑛，
跟爸爸妈妈讨论一个问题，
就是孩子很容易得的感冒。
其实，孩子感冒的话，是一年四季都会发生的。
那我们很多家长就会问了：
我在这里要强调的是，
有一部分家长，
过分依赖疫苗的作用，
以为打了疫苗孩子就安全了。
但其实流感疫苗并不能100%覆盖所有的流感病毒。
还有就是孩子感冒老不好的问题，
会有这样一个情况，
就是家长或者我们的医生判断错误了，
把流感认为是普通感冒，
进行了错误的治疗，
导致孩子感冒总是反复发作。
所以，在孩子感冒的时候，
我们首先要弄清楚的是，
孩子到底是流行感冒，
还是普通感冒？
流行感冒和普通感冒的区别有哪些？
感冒的说法，
是我们的一个俗称，
在医学里边我们叫做上呼吸道感染。
孩子的上呼吸道感染，引起的原因有很多。
第一个，就是病毒感染；
第二个，也有可能是一些细菌支原体引起的感染。
这是普通感冒。
那么，流行感冒又是怎么一回事呢？
流行感冒是由流感病毒引起的，
和引起普通感冒的病毒不一样。
我们说流行感冒有很强的季节性，
一般在冬季到来的时候，
孩子们是非常容易引起来这样的一个问题，
叫做“流行性感冒”。
所以，
在冬季到来之前（接种疫苗的最佳时间为9~12月），
我建议家长们，
一定要及时地给孩子接种流感疫苗。
那么流行感冒和普通感冒的区别是什么呢？
首先，表现在发病上。
流行感冒的发病是非常急骤的，
它的起病非常急，
孩子们会突然出现高热，
体温非常高，一般体温会超过38.5度。
同时，还会伴有全身的症状，
孩子食欲特别差，睡眠也不好，
孩子会出现全身的不舒服，
大的孩子会说头疼，
还有呕吐、腹泻都有可能出现。
流行感冒是急性的传染病，
需要我们紧急的到医院去处理，
经过筛查的话，
流行性感冒是需要特殊用药才能控制的。
这个时候，
孩子就要注意跟其他的孩子隔离，
居家的话也要注意隔离，
避免在流行季节产生一个大的范围的传播。
那么普通感冒，
也就是说四季都有可能出现的这种感冒，
它的原因就是孩子们一旦出现抵抗力下降，
不管什么原因，
他自身的抵抗力下降，
还有外界的一些打击对他造成的抵抗力下降，
都有可能让这些病毒、细菌还有另外的一些致病的东西乘虚而入。
这个时候，
孩子会出现什么样的表现呢？
发烧、流鼻涕、咳嗽、食欲不振、呕吐、腹泻都有可能。
查体的话会发现他的嗓子是红肿的，
扁桃体有可能发炎，
孩子咳嗽时候，
也不会出现太明显的呼吸道的症状，
比如说咳痰、气喘、喘憋这些情况。
在临床上，
普通感冒和流行感冒，
医生也不一定很容易鉴别，
而且本身病情就存在重叠的部分。
因此，我们做了一个表格，
帮助家长更好地分辨流感和普通感冒，
如有流感症状，别耽误，
一定要去医院诊治的：
Tips：打了流感疫苗就能保证孩子不会感冒了吗？
不能。流感疫苗只能针对流感病毒，并不能针对能够引起普通感冒的鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等。
即使是流感，也分不同亚型，病毒也会因时间而发生变异，流感疫苗可能不能覆盖所有流感病毒。流感疫苗会刺激免疫系统产生免疫反应，保护你不会感染上那些疫苗中包含了的流感病毒，却不能100%保证你遇到的就是疫苗中包含了的流感病毒。
所以，注射流感疫苗并非一劳永逸的事情，流感疫苗注射后，一般只在当年有效。但是，美国儿科学会（AAP）发布的《2016~2017儿童流感的预防与控制建议》指出疫苗仍然是预防流感发生的最重要方式，年龄≥6个月的人群应每年接种季节性流感疫苗。
一旦孩子患了普通感冒，怎么护理？
普通的感冒是自限性的，
也就是说孩子在经过5到7天，
通过自身的抵抗力就会把这些引起我们感冒的病原清除掉。
在这个过程中，
我们只需要把对孩子的护理做好，
包括饮食方面的护理，
注意多喝水、饮食清淡，
注意控制孩子的体温，
一旦出现比较重的呼吸道症状，
及时到医院去就诊就可以了。
那如果是流行感冒，
我们前面说了，
流行感冒是急性的传染病，
需要我们紧急的到医院去处理才可以。
想让孩子少感冒，这些事情要做好
我建议在日常的生活中，
一定要注意提高孩子的抵抗力，
锻炼孩子对周围环境温度的一个适应。
那么，对孩子的保护，
我们家长要从衣、食、住、行这几个方面注意。
1. 衣服不能穿得过多，也不能穿得过少
平日里，
家长给孩子穿衣服要合适，
根据气温的变化，
根据室内外的温度的差异，
及时地给孩子增减衣物，
不要穿得过多，
那当然也要注意，
不能给孩子穿得过少，
这样的话都会因为环境温度的打击，
造成我们孩子的抵抗力的下降。
2. 三分饥和寒，才能保平安
我们有句老话叫做
“三分饥和寒，才能保平安”。
爸爸妈妈们一定要记住这句话。
孩子平常吃饭的时候，
就要注意避免摄入过多的高热卡、高蛋白、高糖的食物，
一旦孩子肠道的负担加重，
那么也会造成他的抵抗力下降。
要注意我们吃多吃新鲜的应季的蔬菜和水果，
多吃一些比较杂的东西，
就是各种的谷物，
各种的蔬菜、各种的肉，
豆类都可以摄入。
3. 注意家居卫生
那么住的方面，
一个是注意我们周围环境的卫生，
居室要通风定期的打扫卫生，
教会孩子洗手。
居家要营造一个非常好的卫生环境。
4. 避免去人群密集的地方，避免接触过敏原
带孩子出行的时候，
家长要注意对孩子，
特别是小孩子的一个出行的保护。
我们小孩子，
他的对外界的一些打击，
他的抵抗力都是非常的不健全的。
那我们在带孩子外出的时候，
特别是要注意在孩子穿衣服的方面进行保护。
要注意给孩子更多的呵护，
不要在疾病的流行季节，
到人群密集的地方去。
如果孩子存在过敏的问题，
要注意给孩子适当的穿衣服，
比如说戴口罩，穿长袖、长裤这样避免孩子接触过敏源。
所以我们从衣食住行这几个方面，
注意对孩子的保护。
同时，通过锻炼提高孩子的抵抗力，
这样的话孩子就能够有效的避免这些病原微生物的侵入，
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