导语：椎间盘是脊椎椎体间的纤维软骨盘，能保护脊柱、大脑、神经，但老化、摩撞会挤裂外突。骨刺是关节软骨受磨损，骨头自我修补增生成尖尾。
诱发腰椎间盘突出的原因，一般分为内因和外因两种，具体分析如下：
内因：
1.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，在国内材料较少;此外，统计数字表明，印第安人、非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低，其原因有待进一步研究。
2.腰骶先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变、损伤的因素之一。
外因：外力作用
外力作用是常见的腰椎间盘突出的原因，在日常生活和工作中，部分腰椎间盘突出患者往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了腰椎间盘突出退变的程度。
腰椎间盘突出的分型，根据髓核突出的部位与方向不同，可将其分为以下两大型。
(1) 椎体型：即指变性的髓核穿过下方(多见)或上方(少见)纤维环，再穿过软骨板呈垂直状或斜向进入椎体中部或椎体边缘的髓核突出。既往认为此型少见，实际上，如能对腰痛患者进行全面检查，此型患者不低于10%;尸体解剖材料表明此型所占比例可高达35%。
(2)椎管型：或称后型，指髓核穿过纤维环向椎管方向突出者。脱出的髓核停于后纵韧带前方者，称为“椎间盘突出”;穿过后纵韧带抵达椎管内者，则称“椎间盘脱出”
腰椎间盘突出的主要症状有以下三点，被疼痛折磨的你，真的了解吗？
1. 间歇性跛行：其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似，主要原因是在髓核突出的情况下，可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者，脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度，以致易诱发本症状。
2. 肌肉麻痹：因腰椎间盘突(脱)出症造成瘫痪者十分罕见，而多系因根性受损致使所支配肌肉出现程度不同的麻痹征。轻者肌力减弱，重者该肌失去功能。临床上以腰5脊神经所支配的胫前肌、腓骨长短肌、趾长伸肌及姆长伸肌等受累引起的足下垂症为多见，其次为股四头肌(腰3～4脊神经支配)和腓肠肌(骶1脊神经支配)等。
3. 马尾神经症状：主要见于后中央型及中央旁型的髓核突(脱)出症者，因此临床上少见。其主要表现为会阴部麻木、刺痛，排便及排尿障碍，阳痿(男性)，以及双下肢坐骨神经受累症状。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。
关于腰椎间盘突出的治疗，很多患者都抱怨老是反反复复，不除根，这是因为没找到标本兼治的方法，中医上这个方直达病灶：
中医对待腰椎间盘突出，讲究的是对症下药，其中膏贴疗法是祖国医药学中的一个重要组成部分，更是祖国医学中一种独特的中医外治疗法，已有两千年的历史膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。
比如三川归贴等传统纯中药膏药，已经传承了四百多年，经受了历代患者的验证和历史的考验，获得了非物质文化遗产的称号，可谓是众望所归，相关信息大家上网都可以找到，并且随着网络的快速发展，患者足不出户就能在家治疗，很是方便。
最后给大家分享两个生活中的注意事项，减少对腰椎的伤害：
1.选择软硬合适的床。现在的物质非常的丰富，想选择什么样的床都可以，因此选择睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，如果过软的话，会使得腰部始终是弯曲的，不利于腰肌的放松，而如果过硬的床，会增加腰肌的负担，所以，选择床很重要，因为每天都要在床上睡觉，选择何时的床才能使腰肌得到充分休息;
2.正确的用腰：做重体力劳动的时候不要蛮干，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，如果常年的工作都是用腰过度，那就要格外注意。
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