3大“伪粗粮”或是胃癌的“催化剂”，提醒：趁早撤下餐桌

3大“伪粗粮”或胃癌的“催化剂”，劝你趁早撤下餐桌

一、起黑斑的红薯

晓峰平时比较爱吃红薯，因此每次会买很多，但是红薯放久了就会坏，就会出现黑色的菌斑，而晓峰比较节省，每次都不舍得扔，而其实红薯上出现黑点时，其中内部已经腐烂，此时及时使用就会损伤胃黏膜，加速胃部病变。

二、发芽的土豆

土豆是很常见的蔬菜，几乎家家必备，晓峰也不例外，土豆发芽之后也不宜再继续食用，土豆发芽之后其中便会产生大量的龙葵素，而龙葵素在高温下也难以溶解，而若是经常食用容易导致人体慢性中毒，损伤人体的脾胃。

三、发霉的绿豆

晓峰为了图省时间，每天晚上会熬制一些粥早上喝，而为了节省，每次绿豆发霉后都只是挑出一些发霉的，其他的正常使用，而其实当绿豆发霉时，其中的黄曲霉素已经覆盖到其他看似健康的绿豆，只是人眼难以观察到，此时若是继续使用，便会损伤人体胃黏膜，增加人体患胃癌的概率。