TED演讲：如何才能有效率地学习，提高学习质量

你以前可能听过1000小时定理或者10000小时定理，这个定理告诉我们，熟练掌握任何一项技能都需要大量时间进行练习。但是，练习质量同样至关重要。今天，一起来学习一下这四个练习方法，提高你的学习质量！