《程凯养生说·从头到脚说养生》书籍。
出版发行：世界图书出版有限公司北京分公司
今天跟大家聊聊口苦、反酸、呃逆、胃胀......这些症状是辨证为肝胃不和还是胆胃不和，治疗方法有不同。
我们的身体有一条经脉叫做足少阳胆经，这条经脉循行在人体躯干的侧面，头、躯干、下肢侧面，足少阳对着胆，同时身体还有一条经脉叫足厥阴肝经，厥阴厥阴终末于阴器的经脉，它以治疗前阴病为主，它上行到躯干部联络于肝胆，这个经脉线实际上是借助了足少阳的经脉循行，所以疏肝不找足厥阴要找足少阳，很多朋友听了我的《程门解经》课程之后留言说对经络有了一个全新的认识、有了一个茅塞顿开的认识，很多原来解读不清楚的事儿都能够想明白了。
所以如果对经络的认识和理解是错误的、模糊的，那么在用经络和穴位的时候自然而然也会模糊、也会犯错误，就不会取得那么好的效果。
胆胃不和
如果明确说的是胆，那么足少阳这条经脉和胆腑，或者现在所说的胆囊，它联系的部位是在人体躯干的右侧，如果患者有口苦、反酸、胃胀、呃逆的现象，这明显是跟胆的功能相关，比如有胆道的疾患，胆囊息肉、胆囊结石、胆囊炎或者右侧胁肋部的胀满疼痛或者有一些发病症状的节律，比如吃完饭以后，大概半个小时一个小时，这时候食物已经排空到十二指肠的过程当中出现了症状，比如胃胀、呕逆、恶心，往往都跟胆腑相关，当然还有一些其它的小的体征，比如在下肢部、右侧的足少阳胆经胆囊穴位上，如果出现了红血丝、疼痛点，出现了阳性的变化，也可以指向是胆腑的问题，再加上如果影响到睡眠，晨起早醒的时间一般在3-5点钟，也会认为跟胆腑相关，包括早上起床以后口气比较重、口苦严重，这都是胆胃不和类型的情况。
肝胃不和
肝胃不和往往是责之于左侧，左侧跟人体的情志功能密切相关，所以当患者出现情志不舒的时候、经常抑郁的时候，他往往在左侧的腹部，特别是左侧肚脐以上胁肋以下的区域，我们把它叫做情志区，就是特别容易出现抑郁焦虑的状况，特别容易在这个地方出现疼痛或者是胀满不适的情况。
换句话说症状出现在右侧的时候责之于胆，出现在左侧的时候责之于肝，虽然看起来找的都是同样的经脉足少阳胆经，但足少阳胆经在右侧的时候责之于胆腑，和胆囊的功能，有的时候也跟肝脏，肝脏和胆囊的功能相关，比如有的人已经做完了胆囊的手术，但是胆汁还在不断的分泌释放，那么肝总管里面可能还会出现结石，所以这个症状有的时候在肝、有的时候在胆。
中医学的肝，肝主疏泄这个功能跟情志变化是相关的，所以在左侧就责之于情志，往往患者都会有情志抑郁的状况或者郁而生热就是发怒的情况，当他明显的出现了气郁化火，化火以后肝气犯胃的时候，一生气胃就胀、胃就疼、胃就恶心，这种症状特点的时候要责之于肝。
明白了这个道理，自我保健也有所不同，如果是胆胃不和，那么治疗的方向、治疗的位置就选择右侧的足少阳胆经，包括擦胁肋、刮拭胆囊穴或者阳陵泉、拍击尺泽穴都是以右侧为主；
此穴位图展示的为左侧尺泽穴
如果是肝胃不和以情志为主导致的肝气犯胃、情绪一变化就出现胃肠道症状的时候，就要责之于左侧，往往疏利胁肋部和下肢阳陵泉的位置，都是以左侧的足少阳的位置来进行刺激。
所以经络学说和人体的解剖结构以及发病的病机之间有非常多的关联性，这就决定了用穴的时候，不仅不同穴位之间使用的时候有所差异，它的穴性有差异，同时同名穴位左右之间还有差异，因此当你非常细致的辨别这种差异之后再去用穴，效果才会精准。
文字 | 程氏针灸
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