干性皮肤怎么护理?

干性皮肤缺乏油脂，肤质细腻、较薄、毛孔不明显，对外界刺激较敏感，易干燥，产生紧绷感、皱纹和色素，无光泽，需要保湿、滋润，防止皮肤老化及色素生成。选择使用护肤品时注意：

1、洁肤：清水洗脸即可，如果需要用清洁剂的话，宜用含水性及亲油性物质、不含碱性物质的洁肤品，既逐到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度。一般宜选用不起泡沫的、性质较温和抗第三的弱酸性洁面乳（比如朵嘉浓氨基酸洁面乳）。洗脸用18-30摄氏度的温水，不要进行过度清洁，也就是“去死皮”，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。

2、爽肤：选用保湿效果较好的柔肤滋润型、不含酒精的化妆水，充分补充皮肤的水分。

3、护肤：保湿非常重要。一般选用油包水型的膏霜类护肤品，最好含有良好保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白或天然油脂（如橄榄油）等，可深度滋润皮肤。化妆前要使用保湿剂，选用滋润性粉底。平常可随身携带使用保湿喷雾，面部停留10-20秒后用纸巾轻轻拍去剩余水分。

4、防晒：室内工作者可使用SPF=15，PAF+~++的防晒霜，每4小时使用1次，室外工作者应选择SPF〉15，PAF++-+++的防，每两三个小时使用一次。

5、按摩：用热喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必需的水分，以面部潮红为度，每次5~10分钟左右。按摩介质应选择滋润度较好的霜或油，如胶原蛋白按摩膏、橄榄油等。按摩时可按皮肤纹理及肌肉走向，配合穴位按摩，时间为20-25分钟左右。日常护理每周1次，若皮肤较干燥可以每周2次。

6、面膜：选用保湿效果较好的面膜，如可选用商家直接做好的成品贴膜，也可自制牛奶蜂蜜面膜或是蛋黄面膜等；若在美容院护理，可倒热膜促进血液循环，加速皮脂腺的分泌。皮肤保湿状态好的时候可以选择美白面膜，因为干性皮肤非常容易出现色斑问题，“防患于未燃”很重要。敷面膜的时间一般为每次15-20分钟。