生活中，难免会患上这样或者那样的疾病，所以，我们总是希望在疾病到来之前可以做好预防工作。但是，有时候疾病防不胜防，最终还是光顾的你的身体，这其中一大部分原因，是因为，许多人所谓的疾病预防，只是做到了“预”却没有做到“防”，毕竟是没有真实发生在自己身上，直到身体出现不适。去医院诊断出一些疾病，才悔不当初。
像冠心病等心血管疾病，总体上来说是可以通过改善生活方式得到预防，比如戒烟戒酒、健康饮食、保持体重、坚持运动等。这些可不是说说而已，一定要践行于生活当中，一旦诊断出了冠心病，到时候可就不止是后悔了，重要的是积极治疗和改善生活方式，才能最大程度减少复发，减少再阻塞发生的风险。
那么我们应该在生活及治疗中注意些什么才能防止疾病的继续发展呢？
对于冠心病患者，药物治疗和拥有一个良好的生活方式是治疗冠心病的基础，总结起来就是5点，按照这5点来做搭配医院的科学治疗才能有显著成效。
1、阿司匹林，血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂
这两类药物是需要冠心病患者长期服用的，可千万不要萌生出每天按时吃药很麻烦的想法，想要尽可能的保证寿命的正常运作，每天这两类药物是必不可少的。
阿司匹林用于预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成防止血管阻塞有着重要作用，后者对抑制RAS对压力感受体反射的调控，提高敏感性，对交感神经兴奋具有抑制作用，并介导中枢及外周交感神经的加压作用。这类药物对于抑制心脏结构发生改变，保护肾功能，甚至非常有效的在一定程度上逆转已经发生的病变。所以这两种药物对于已经诊断冠心病的患者要长期服用，常抓不懈。
2、降压
高血压是很恐怖的，促进冠状动脉硬化，一部分冠心病患者还伴有高血压，所以将血压控制好是势在必行的，一般要控制在130/80mmHg的范围内。千万不要自认为没有头晕、头痛等症状，就可以随随便便停止服用降压药，其实高血压无时无刻的在影响着你的冠状动脉，通俗地讲，冠状动脉每天都承受着高血压，久而久之，动脉硬化就形成了，这是身体所表现出来的自然适应，按照医嘱服用降压药，将血压控制在正常范围以内，才能有效的阻断动脉硬化。
3、戒烟、降低胆固醇
香烟作为一种享受品，很容易被人们所接受，我国可以说是烟草消费大国，将近百分之七十的人都有吸烟的习惯，而烟草中所含的尼古丁对于血管壁有很大的影响，使内皮损伤、血小板聚集、形成粥样斑块，可以说是冠心病形成的一个重要因素，而另一个重要因素就是高胆固醇，日常饮食大鱼大肉毫不忌讳，使得胆固醇过盛，长期积累。所以有烟瘾的冠心病患者，首先要做的第一件事情就是戒烟，同时，规律服用降脂药物也是非常重要的，日常的饮食要格外注意，胆固醇的摄取量最好控制在200毫升左右。
4、合理饮食与控制糖尿病
我国是一个讲究吃的国家，一日三餐总是希望可以换着花样吃，所以吃着吃着，病就吃出来了，一个健康体魄重要的一点就是饮食上的合理，对于冠心病患者就更是如此了，规律、清淡、低盐低糖、富有营养的饮食结构，可以大大减少“坏胆固醇”，同时增加“好胆固醇”，降低血压、降低血糖、减少脂质在血管壁当中的沉积。高血糖和高血压一样，对于血管系统有着直接的危害，所以对于合并糖尿病患者要积极控制血糖，注意饮食。
5、运动
体育锻炼可以改善和预防冠状动脉的神经调节功能，预防血管发生痉挛、改善冠状动脉的血液循环，缓解心肌缺血，提高心脏功能，预防心绞痛的发作。还有利于降低血脂防止血脂不正常，避免让血脂附着在动脉内膜上。从而使血管硬化。有氧运动是主要调节和预防冠心病的主要部分，因为有效的有氧运动可以增加心脏的血液存储量。无氧运动可以配合有氧运动来训练，无氧运动的训练可以增加肌肉泵血的能力。非常有助于血液的流通，可以代谢体内的废物以及运输营养。
以上所说的这5点，需要冠心病患者可以在日常生活当中贯彻落实，就能够使你对于冠心病不再畏惧、不再受制于冠心病，一颗健康的心脏才能收获一个健康的人生。
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