45岁后，若睡觉时出现这4种现象，多是血糖高了

血糖过高对人体健康不利，在某些不良因素的影响下，可能会导致胰岛功能下降，没有足够的胰岛素分泌出来或者胰岛素生物功能下降均会导致血糖升高。在血糖升高的过程中，很多的异常症状会出现，在睡觉时身体有不良感觉出现，最好及时检查一下血糖，看看是否和血糖过高有关。如果是血糖过高引发的不良症状，还需及时通过合理的方式来降低血糖，避免身体健康受损。那么，睡觉时出现哪些现象说明血糖过高了？

1、肢体麻木

到了45岁之后容易出现糖尿病这种慢性疾病，如果在睡觉的过程中总是感觉到肢体有麻木感出现，需要高度重视。肢体麻木感出现和多方面因素有关，不排除是血糖过高引起的，如果出现了高血糖这种情况，血液中糖类物质含量增多，可能会对神经组织造成刺激，出现肢体的麻木感。另外，血糖过高的人血液也会变得比较粘稠，正常的血液循环受到阻碍，肢体也会出现较明显的麻木，需要引起重视。

2、口干舌燥

45岁之后需要预防糖尿病，如果在睡觉时总是感觉到口干舌燥，也要警惕这种疾病的发生。一般糖尿病在患病过程中，血糖的升高容易导致患者出现三多一少的表现，可能睡觉时总会感觉到口干舌燥，口腔的不适感十分明显，需要经常喝水。如果有这种表现，排除吃太咸的食物之外，还要警惕糖尿病，因为血糖升高的过程中，患者受到高血糖的刺激就会出现口干舌燥的感觉。

3、皮肤瘙痒

如果在睡觉的过程中总感觉到皮肤莫名其妙的瘙痒，需要警惕糖尿病，糖尿病在发展过程中主要的特征就是血糖升高。而血糖升高的时候血液中糖类物质含量增多，对皮肤组织神经会造成刺激，就会产生皮肤的瘙痒感。很多人睡觉时由于皮肤的搔痒而降低睡眠质量，如果经常有这种表现，最好及时检查一下血糖水平，看看是否存在血糖过高的情况。

4、夜尿增多

到了45岁之后如果夜间起夜次数增多，总是需要频繁起身排尿，需要警惕糖尿病的发生。糖尿病患者因为经常口干舌燥饮水量会增多，饮水量增多的时候尿液排泄也会增多。如果夜间起夜次数超过了两次，需要重视，及时检查一下血糖水平，了解是否存在糖尿病。