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冬日沙锅菜 暖暖的感觉


砂锅红焖羊肉

胡萝卜伴羊肉,有一种清脆的口感,用砂锅烹制,上桌时热气腾腾的,足够融化你的心了。

材料
羊肉500克,胡萝卜200克,苹果一个,姜片、葱段、蒜头、洋葱、干辣椒、八角、豆蔻、孜然各少许。
调料
盐、味精、白醋、料酒、老抽各适量。
做法
1、胡萝卜洗净去皮,切成小块,待用。
2、羊肉洗净切小块,投入加了半个苹果的沸水锅中焯水后捞起。
3、起油锅,爆香姜、葱、蒜、洋葱、干辣椒,放入羊肉翻炒数下,舀进开水,加入盐、味精、白醋、老抽调味,把豆蔻、八角、孜然装入汤袋,与另外半个苹果一起放进去,大火烧开后转小火慢炖,约半小时后把苹果捞出扔掉,再过一小时后取出汤袋,放入胡萝卜块继续炖半小时,最后注入少量芡粉勾芡即可装进砂锅内上桌。


砂锅甲鱼凤爪

甲鱼有滋补功效,凤爪使口感更丰富,做成砂锅菜,不仅味道好,还是和秋冬时节食用。

材料
重约1000克的甲鱼一只,鸡爪10只,五花肉片50克,蒜瓣、姜片少许。

调料
味精、料酒、陈醋、五香粉、秘制酱料、鲜汤、色拉油各适量。

秘制酱汁制法
1、豆瓣酱3000克,辣椒酱2000克,香辣酱1200克,海鲜酱1000克,柱候酱600克,白腐乳500克拌匀待用。
2、八角、桂皮各50克,小茴40克,草果30克,豆蔻25克全部打成粉末待用。
3、锅中下油,把酱料倒进锅里,小火慢慢搅拌使酱料和油充份融合,然后倒进“2”,搅拌均匀后即可出锅。

做法
1、甲鱼宰好洗净后砍成小块,待用。
2、鸡爪洗净,吸干水份,炸至其呈虎皮状,捞出沥油待用。
3、净锅放油烧至5成热,下入五花肉片煸炒至其边角微焦、渗出油份,再下入秘制酱汁、甲鱼、鸡爪大火炒香后,舀入鲜汤,烹入味精、料酒、陈醋、五香粉大火烧开后改小火加盖焖20分钟至国内汤汁剩下3\5,最后放入蒜瓣、姜片,大火收汁至剩下一半即可倒进砂锅内走菜。


砂锅肥鸭

鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。

原材料
主料:鸭2000克
辅料:竹笋50克,香菇(鲜)25克
调料:色拉油50克,酱油125克,盐10克,黄酒50克,白砂糖50克,大葱50克,姜25克

制作步骤
1、鸭宰后,去爪、翅,洗净后放在冷水锅内煮开. 当鸭的表皮收紧时,捞出,用水冲洗干净,放在砂锅内. 把原汤撇去浮沫,倒入盛鸭子的砂锅内,加入酱油、精盐、黄酒、白糖、葱段、姜片.
2、在鸭子上面压一个盆,使鸭子不露出水面,盖好砂锅盖煮开,转小火炖3小时.
3、拿掉盆子,拣出葱段、姜片,放入笋片、香菇,盖好锅盖,再炖数分钟. 炒锅在火上,放入色拉油烧热,下入葱段炸成葱油,浇在鸭子上,稍焖片刻即成。


特色砂锅焖牛肉

这一道砂锅焖牛肉,汤底和调料是点睛之笔,而用砂锅烹制使得牛肉更入味,值得推荐的一道美食。

材料
土豆200克,牛肉250克,辣椒圈50克,鲜花椒、八角、小茴、姜片、蒜片、葱段各少许。

调料
浓口酱油、白醋、盐、味精、胡椒粉各少许。

做法
1、土豆去皮,切成块,蒸熟待用。
2、牛肉洗净,切成小块,焯水捞起待用。
3、净锅放油,爆香辣椒圈、姜片、葱段、蒜片,下入牛肉翻炒至出香味后,加入清水、酱油、白醋、盐、味精、八角、小茴小火炖30分钟至软熟。
4、再加入蒸熟了的土豆、胡椒粉,收汁后倒进烧热了的砂锅中,放上鲜花椒即可上菜。


砂锅焗鱼头

鲢鱼头煎香后,口感焦脆,浇上花雕酒,有一种烈焰式的奔放口感,不愧是一道独特的砂锅菜。

材料:
鲢鱼头一个(约750克),鲜砂姜30克,蒜子100克,干葱头、大葱白各50克,青、红椒角、生粉各少许。
调料
盐、味粉、花雕酒、胡椒粉、色拉油各适量。
做法:
1、鱼头去腮去鳞,洗净,砍成约6cm成的条状,待用。
2、用盐、味粉、胡椒粉、花雕酒把鱼头拌匀后,再拍上生粉,入过煎至两面金黄,倒出。
3、烧热砂锅,下油,下鲜砂姜、蒜子、干葱头、大葱白爆香后,再将煎好的鱼头和青、红椒角码好在上面,盖上盖后,小火焗3分钟,然后浇上花雕酒,趁热端上桌。


砂锅娃娃菜

娃娃菜又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。

原材料
主料:娃娃菜一包,带皮五花肉100克,干辣椒段、蒜片各少许。
调料:盐、味精、鸡精各适量。


制作步骤
1、娃娃菜洗净切细条,待用。
2、五花肉洗净切片,待用。
3、锅内放油,下入五花肉片煸香后,再加入干辣椒段、蒜片、娃娃菜条中火慢炒至7成熟,再用盐、味精、鸡精调味,炒熟后装进已烧热的砂锅中即可上菜。


砂锅小黄鱼

在大家的印象中,黄花鱼的烹调方法比较单一,要么红烧,要么油炸,丝毫没有新意。受到广式啫啫菜的启发,采用类似生啫鱼头的方法来烹调黄花鱼,做好的菜肴香味浓郁,丝毫没有腥味。

原材料:

主料:黄花鱼2条(总重约600克)

辅料:菜子油70克,蒜蓉、姜末、野山椒蓉各50克,鲜小米辣末30克,姜片、香葱段各10克,料酒30克,盐5克,姜片、蒜片、圆葱片各50克,香葱花5克。

做法

1、黄花鱼2条宰杀制净,鱼身两面分别打一字花刀,加入姜片、香葱段,料酒,盐腌制30分钟。 
2、锅烧热,放入炼熟的菜子油,下入蒜蓉、姜末、野山椒蓉,鲜小米辣末炒香,离火。 
3、沙锅烧热,放入炼熟的菜子油,下入姜片、蒜片、圆葱片炒香,放入腌好的黄花鱼,倒入自制味汁(红烧酱油、鸡粉各5克,六月鲜酱油20克,辣鲜露10克,白胡椒粉3克),将步骤2炒好的小料覆盖在鱼身上,盖上盖子,用中小火焖至鱼肉成熟,撒入香葱花5克点缀,起菜上桌。


砂锅老豆腐

此菜豆腐软嫩,菜烂熟,味清香适口。以豆腐为制作主料,砂锅豆腐的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于咸鲜味。

原材料:

主料:老豆腐2块

辅料:肥肉丁50克,姜粒、蒜粒、蒜苗段各少许,豆瓣酱、花椒面、盐、老抽、鸡精、味精、水淀粉、花椒油、色拉油各适量

做法
1、把老豆腐切成粗条,投入加有老抽和盐的沸水锅里,煮2分钟便捞出来沥水,备用。
2、净锅入油烧热,先下肥肉丁、姜粒、蒜粒和豆瓣酱,炒至锅里的油变红色时,再下豆腐条,掺入清水并调入鸡精、味精、盐和老抽。
3、等到把鲜汤烧开后,勾薄芡并淋花椒油,出锅时撒上蒜苗段和花椒面,即可装砂锅里上桌。


砂锅方竹笋

方竹笋鲜嫩香甜,入口爽脆,干锅的烹制方式使得方竹笋更干身,更爽口,川式酸辣好滋味,餐厅又诞生了一个下饭良品。

原材料:

主料:水发方竹笋200克,猪五花肉80克,青红尖椒圈30克,蒜苗段20克,姜米、蒜颗各少许

辅料:蚝油、蒸鱼豉油、白糖、老抽、盐、鸡精、味精、混合油各适量

做法:

1、把方竹笋切成小条,入沸水锅里汆一水便捞出。另把猪五花肉也切成小条。

2、净锅放混合油烧热,把姜米、蒜颗和猪五花肉炒至吐油,倒入青红尖椒颗炒香,放蚝油和方竹笋,翻炒匀再加蒸鱼豉油、白糖、老抽、盐、鸡精和味精,待撒入蒜苗段炒香后,起锅装砂锅便好。


砂锅牛肚

牛杂最惹味的烹饪方式就是炖,用砂锅炖,能更好的保温,秋冬之际,吃着更有感觉。

材料

熟牛舌、熟牛肚、先黄喉各100克,豆芽、鸭血各150克,红薯粉条、娃娃菜各100克,芹菜段50克,干辣椒节、青花椒各少许。
调料
自制底油、葱油各150克,红油豆瓣50克,盐、味精、鸡粉、料酒各适量。
自制底油制法
1. 汤桶内下色拉油40斤,加入葱白末3斤、姜末3斤、蒜碎4斤小火炸至金黄后捞出来。
2. 再将糍粑辣椒分数次下入油中炸香,也捞出来。
3. 然后倒入烧热的牛油5斤,小火熬15分钟使香味互相融合,下入豆豉蓉300克熬至出香,加入香料末(香叶、八角、桂皮、草果各30克,丁香10克,陈皮40克,干青花椒250克全部打成粉末)小火熬15分钟,关火并加盖焖一夜,上层的料油即为专用底油。
做法
1、将所有原料投入沸水锅中焯水,捞起待用。
2、锅里下自制底油和葱油烧热,下入干辣椒节、红油豆瓣、青花椒炒香舀入鲜汤烧开后将渣滓打捞干净,然后烹入料酒,下入盐、味精、鸡粉调味,下入已焯过水的豆芽、娃娃菜略煮片刻,捞起垫在盘底,再下入牛舌、牛肚、黄喉、鸭血、粉条煮至入味后一起倒进砂锅中,撒上芹菜段即可上桌。


醋香砂锅鸡

独头蒜不宜早放入砂锅中,否则容易煮粘,蒜的香味也会挥发,最好在出锅前撒入。

材料:

原料:走地鸡鸡翅4只,鸡腿4只,独头蒜、干葱头各8粒,长葱段、青红椒角、葱花各少许。

调料:红油25克。

做法:

1、鸡翅、鸡腿洗净,斩件待用。

2、起锅入油烧热,下入鸡件以中火生炒至五成熟,倒入高压锅中,再倒入调好的醋汤(要没过鸡块),上汽后大火压20分钟,倒出隔汁,待用。

3、出菜时取熟鸡块300克摆入砂锅内,浇上原汤350克,再从调好的醋汤中撇出红油淋入砂锅内,放在煲仔炉上开大火边煲边翻拌,煲滚后放入独头蒜、干葱头,加盖继续焖2分钟将醋汁收至半干,放入长葱段、青红椒角、撒上葱花即可。

醋汤(10斤):

1、山西老陈醋1500克,黄豆酱油1000克,海鲜酱、柱侯酱、排骨酱各25克,盐10克,味精50克,白糖100克混合搅匀,待用。

2、红杭椒10个洗净,去蒂,放入榨汁机内,加点清水打成红椒酱,待用用。

3、二锅头、广东米酒、姜粒按照1∶1∶1混合,放入榨汁机打成姜汁酒,待用。

4、锅入生油1350克烧至五成热,下入葱姜蒜、花椒、八角和红椒酱烹香,然后烹入姜汁酒80克,下入“1”,倒入清水2500克大火烧开,再倒入盛器中让其自然沉淀即可。

关键:

1、红杭椒必须直接打成汁,如果只用“1”来焖制菜品,菜品是黑色的,加点红亮的红椒酱能提亮醋汁的色泽,而且杭椒打成的汁只有辣椒的香气,没有辣味。

2、煮好的醋汤要待其自然沉淀,沉淀后汤汁的底部是料渣,中间是醋汁,最上层是红油。

3、料渣不必过滤,否则会连上层的红油也一起滤掉,造成浪费。

4、醋汁和上层漂着的红油不必分离,使用时撇开红油,舀出醋汁,再取红油即可。


一品牛肉砂锅

也许有不少人会问:牛肋排怎么做才能做到熟透入味的同时保持筋道,关键在于时间的把控,牛肋骨初期预制时不能煮太久,以免二次加热时牛肉过于软烂。

材料:

主料:新鲜牛肋排

辅料:番茄、土豆

调料:姜葱、料酒、白卤水、高汤、番茄酱、味精、鸡精、沙司油

制作:

1、清水中入葱姜、料酒大火煮沸,放入斩成小块的新鲜牛肋排20斤,汆水5分钟撇去表面浮沫,捞出洗净,入不锈钢桶内,加入白卤水没过,大火卤透捞出待用。

2、选新鲜熟透的番茄500克切成薄片。锅入底油烧热,下入番茄片大火爆炒至汤汁流出,再改小火慢炒至番茄变为酱状,小火熬沸,滤渣留酱待用。土豆去皮切成滚刀块,炸至金黄色待用。

3、走菜时,锅入底油烧热,下牛肋排300克、土豆100克煸香,再倒入高汤1500克烧沸,入熬好的番茄酱300克烧沸,小火熬至略稠,加入味精、鸡精、盐烧沸后出锅,淋沙司油50克即可。

关键:

1、番茄要选择颜色艳丽的品种,炒出的酱料颜色鲜艳、口感香醇。

2、番茄一定要炒透,能让味道充分渗入牛骨中。

沙司油:

锅入色拉油500克烧至三成热,倒入番茄酱300克保持小火不断翻炒,炒约10分钟至番茄酱变成小粒状、色拉油变成红色,即可关火将红油滗出,沥去渣滓。


好味砂锅鸡

煎过的三黄鸡将肉汁紧紧地锁在里面,加上砂锅菜独有的特点——砂锅菜肴一经上桌,香味扑鼻,滋滋作响的声音使人食欲大增,成就了这道特色粤菜。

材料:

原料:净三黄鸡600克,干葱80克,生姜、大蒜、香菜各少许。

调料:沙姜粉、东古酱油、美极鲜、味精、生粉、色拉油各适量。

做法:
1、把三黄鸡剁成块,纳盆加沙姜粉、东古酱油、美极鲜、味精和生粉拌匀码味,待用。

2、把干葱、生姜和大蒜切成小块,入油锅炸香后,倒出来沥油。
3、净锅上火放油,把三黄鸡块入锅,煎至两面色金黄且熟时,放入炸香的干葱、生姜和大蒜,炒香入味后起锅,盛入烧烫的石锅内,撒些香菜即成。

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