这些都是免疫力低下的表现，德坤瑶宝喊你赶快调整

在我们的工作中，我们大多人都是处在亚健康的状态，我们的免疫力比健康的人低，我们都知道身体免疫力低下会让我们的健康出现问题，接下来就让德坤瑶宝带你来看看身体免疫力低下会有哪些表现症状。

第一，容易感冒

如果人们不注意身体的调节，免疫功能下降，很容易受到外界天气的变化，而出现体温失调的症状。尤其是在冬天昼夜温差特别大，常常出现感冒发烧的问题，而且反复发作。

第二，肠胃爱生病

如果人体的免疫功能下降，常常会引起肠胃吸收障碍，一旦受到外界环境或者是食物的刺激，肠胃就会产生疼痛的感觉，严重的情况下可能影响消化系统

第三，容易疲劳

很多人由于长期生活不规律，不注意锻炼，很容易导致免疫力下降，出现精神颓糜，身心疲惫等症状

第四，易受传染

如果身体有伤口，往往很难愈合，而且容易受到外界的刺激，就会大大影响愈合的疗程。主要原因是皮肤的抵抗能力太弱导致的，如果抵抗力强，伤口愈合的速度快，往往很少受到外界的干扰

免疫力下降有很多征兆，大家如果在平常发现了类似的征兆，德坤瑶宝提醒你及时做好调整，多到户外锻炼，保持充足的营养，增强人体的免疫能力。

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