补肾汤

​原料　杜仲10克，补骨脂15克，菟丝子10克，猪腰1个，姜片适量，盐2克。 

做法　1　将补骨脂、杜仲、菟丝子分别洗净，浸泡。将猪腰剖开除去白色筋膜，加盐揉洗，以水冲净；2　将所有材料放入砂煲中，注入清水，大火煲沸后转小火煲煮2小时；3　加盐调味即可。 

功效解读：此汤具有温肾助阳、壮腰健肾、驻颜美容的功效。