养护肾脏，不妨常饮人参黄精茶
人参黄精茶
组成：人参、黄精、杜仲雄花、玛咖粉、覆盆子、益智仁、枸杞、桑葚等；
其主要功效是滋补肺阴，补脾益气，滋补肾阴肾精。同时还可以舒缓脾胃，缓解身体寒气，醒脑利尿，缓解身体疲乏，振奋精神。早晚坚持喝1杯，阴阳双补，强肾护肾。
方中所有药材性质温和，可以帮助男性改善睡眠，补肾助阳，滋补肝肾，提升阳气，对抗衰老。
平时也要养成良好的生活习惯，注意自己的饮食，多进行一些运动锻炼，促进血液的循环，增强身体的免疫力，减少各种疾病的发生。
以上中药，需经过医生根据自身体质辨证后，再断定合适的量，大家不要盲目去服用，可以留下您的症状，让医生来给您辨证。
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