肠易激综合征(IBS)
是最常见的一种功能性胃肠病
以腹痛、腹胀或腹部不适伴有排便习惯,如频率和(或)粪便性状改变等主要临床表现;腹痛与排便相关,多在排便后改善;症状多反复发作或慢性迁延。其病因和机制还尚未明确,目前原因除了内脏高敏感性、胃肠动力学异常外还和肠道感染、肠道微生态失衡、神经调节和心理因素有关。
其治疗目前以改善症状、提高生活质量、消除顾虑为主。
肠易激综合征日常生活管理
休息与运动,积极进行规范化运动,增加体育锻炼
饮食,一日三餐做到定时、定量
不过分饥饿和暴饮暴食
避免生冷、油腻、高敏感的食物
有利于肠道消化吸收
保持心情愉悦,尽量避免心情烦躁
适量摄入肠道益生菌,改善肠道微生态
舒益安®乳酸菌素片,在肠道形成保护层,刺激肠道分泌抗体,提高肠道免疫力,保护促进肠道有益菌生长,调节肠道菌群,适用于肠易激综合征患者。
The End
内容|WH
编辑|ZH
图片来源|illustAC
创作不易 版权内容侵删 谢谢!
联系客服