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心态调整
每天枯燥而压抑的生活可能会对同学们的心情产生很大的影响，在这种环境条件下如何使自己的情绪积极化是一个很重要的问题。一个积极向上的心态不仅仅会使你在高考上受益良多，更会让你的人生走上一条向上的道路。下面是一些我高考前用过的方法，希望能够对你们有点小小的帮助。
1.如果你因压力过大而不想学习，不妨先假想一下自己憧憬的大学生活，假想一下自己高考完后的喜悦，假想一下自己的暑假旅行。再想自己还应该要为这些生活付出一些什么，接下来就换个心态去努力吧！
2.如果你因迫不及待地想要体验高考后的生活而心情浮躁，在有字帖的情况不妨可以先练练字（练英文字也是可以的），如果没有字帖自己找一套难度较大的试卷做一做也能够平复自己的心情（看看自己积累的错题本也是很有效果的）。
3.如果你因与老师同学父母等人的关系处理不好而导致心情沮丧，甚至因此陷入一个恶性循环，那么你不妨花一个晚自习的时间，约上自己最好的朋友或者老师父母，与他们一起随意聊聊，比如大学志愿人生目标高中难忘的记忆什么的。或许这次的谈话并不能让你学到什么东西，但至少能改善你与他人之间的关系，能让你说出心中的不快。
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生活细节
1.尽可能不在街边小道上吃东西，也应该少吃一些辛辣与冰冷的食物，也不应该暴饮暴食（尤其是遇到自己喜欢吃的东西）。家长如果做菜给孩子吃，也可以尝试做一些新菜给孩子，让孩子的生活多一些值得期待的地方。
2.下晚自习或者上晚自习前，可以约同学一起在操场上散散步，或者去篮球场投投篮，能够缓解考前的紧迫感与压抑感（但也要注意下晚自习的安全问题）。虽然平时的娱乐活动可能会比较单调，但是你可以买一些类似于意林等杂志，让你在无心学习的时候还能坐在座位上进行一些阅读的行为。
3.养成与高考时间一致的作息习惯，例如下午3点听英语听力，养成午睡的习惯。晚上一定不要为了复习而熬夜，早上也不一定要起得太早，尽量让自己的最佳状态与考试时间同步。约同学一起上下学也对这些习惯的养成有帮助。
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学习方法
语文是一门比较依赖感觉的学科，所以在考前保持自己对语文题目的感觉是十分有必要的，而我往往会用以下方法来保持自己对语文的感觉。
1.每天做一道文言文或者诗词鉴赏题；每天做一道阅读型的大题；每天看几道语病题。
2.每天随意写点东西，哪怕只是流水账似的日记也能让你不会觉得这一天有它的价值。
3.下课的时候可以与同桌一起背背诗，讨论一下病句种类等；自己也可以借着练字顺便把要考的诗抄个一两遍。
英语比较依赖于你平时的基本功所以把基础继续加固是必不可少的。
1.每天晨读午休晚上睡前花一点点时间（大约10分钟）背背单词，并用这些单词造些句子。记忆的单词尽量是考纲要求的，不要为了追求词汇量而去背一些过于高级的单词。
2.每周要写一篇英语作文，并且最好能找老师批阅，与同学相互批阅也能让你吸收到别人的优点。写的时候也要注意美观度和时间控制。
3.每天做一篇完形填空是我当时的做法，我觉得完形填空中包括了语法阅读和词汇的考察，对英语做题有一个很好的整体训练。
数学侧重心态与方法，考前应该从方法上对数学进行把控并且要想一下自己在面对考试难度大的考试时如何调整心态。
1.每天看一两道自己以前做错的题，然后在去做一两道题型类似的题，增加自己的自信心。
2.每天做一套选择填空题，增加自己的做题速度。每天做一道导数题或者解析几何题也能加快你的做题速度。
3.每隔两天要完整做完一套试卷，要模拟考试但时间要缩短，以此来锻炼自己的抗压能力。
理综是一门要求战略布局的科目，分数与平时养成的做题习惯有较大关系。
1.每天练一套选择题，练一套选做题，尤其是生物一定要注意对各种零散知识的总结。
2.看一套自己以前做过的完整试卷，想一下自己当时的时间分配有什么不妥，以及自己当时的心态变化。
3.物理大题一定要对题型进行归纳，化学大题要注意自己以前粗心错过的细节，生物要注意课本上的知识。
文综绝对不是一门只靠死记硬背的学科，全国卷的文综更加倾向于考察学生的思维方式。
1.对于地理要有动态思维，例如考试前画一个洋流图就是动态思维，考试时遇上一些题时，要把题中描绘的情形转化为一张张图片，这样能帮你更好地理解题目想要考察的知识。
2对于历史与政治要有归纳思维，要将历届的真题揣摩清楚，尤其要注意文综选择题的归纳。
而不是盲目背书，制作历年表或者思维导图的方法一但学会了影响的不仅仅是你的高考！
最后祝愿即将参加高考的各位能够好好把握最后的高中时光，尽可能提升自己的成绩，考上自己理想的大学！
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