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题主这个问题有“条理、内涵、说服”三个层面，从你提问是指方式可以看出你容易在说话时不能够一个时段只表达一个意思，这就是你顾虑自己说话能力不强的重要原因之一。其实，好的提问和好的说话一样，一次就一个主题，其他都是为论证而来的。好，现在我们言归正传。
我们先看说话的条理。条理能让别人可以听到你的逻辑，是时间顺序、空间展开，还是因果论证，这是你需要清晰表达的。多用第一、第二、第三，或者首先、其次、最后等引导性词语，容易让别人找到你的逻辑和条理。
再说说话的内涵。这里更多讲的是你的内容层面，丰富、新颖有哲理。这就需要你对所讲主题要深刻的认识或者充分的准备，见解触到，视角独特，以你的内容让别人印象深刻。平时多储备，勤奋多思考，是你说话具有内涵的必由之路。
最后是说话的说服力。说服力的背后其实是让别人同意你的观点或者意见，并不是要辩得对方理屈词穷、体无完肤。如此，你需要充分表达你的意见对对方的好处，还要求同存异地认同对方合理的部分，不辩论，赢了官司赔了钱的情形并不少见。所以，先认同，再找差异，再折中处理，将让你的说服更容易达到目的。
就题主而言，今后记住，一次只说一个论点，是最好的说话训练。说好话，做好事，鹏哥期待你的进步！
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