晚上关灯玩手机已经成了你睡前改不掉的习惯?要知道,长时间这么干不仅会引发闭角型青光眼,甚至导致永久性失明!
现在老实交代,你是不是也是其中的一员?
早前,就有“连夜看韩剧,女子突发青光眼”、“手机看小说一个月差点瞎”的新闻,也有“多名B超医生长期暗室操作,视神经受损”的先例......
对此,厦门大学附属厦门眼科中主任医师王玉宏指出,青光眼是不可逆的,眼睛“坏了就是真坏了”,不像白内障,致盲后尚可通过手术改善。
对于青光眼,视神经就好比电线,电线一根根断了。断到最后一根时已经无力回天,因此又被称为“眼病里的癌症”,致盲率达5%-10%,药物或手术的作用只是尽可能保住现有的视力。
另外,关灯玩手机不仅对全年龄层人群的视力普遍会造成伤害,40岁以上人群更是尤其要当心。
“到了这个年纪,眼球的晶状体会逐渐变厚,晶状体与瞳孔之间的房水途径通道比较狭窄,房水不易通过,同样环境下,关灯玩手机更容易诱发青光眼。”浙江省眼科医院副院长、白内障中心主任赵云娥解释道。
在黑暗中,我们的瞳孔会自动放大吸取更多的光线,为了让强光大量进入眼睛,负责拉开瞳孔“幕布”——虹膜的睫状肌就会使劲收缩,长时间的睫状肌收缩让本来就已变窄的房水排出通道——前房角持续拥堵,时间久了就会让眼压越来越高,最后引发闭角型青光眼,甚至导致失明。
不知不觉,眼球的压力不断增高,导致头痛眼胀;万一不幸压迫到视神经,更会出现恶心呕吐的症状;由于视力变窄,患者出行时总是不自觉撞东撞西,生活和工作中都出现了巨大隐患。
天哪!这么个小习惯居然会导致这么严重的后果?可是这个坏习惯已经“渗入骨髓”,一下子根本改不掉怎么办?这里有8个帮助“深夜手机党”有效预防青光眼的好方法。
小朋友保护眼睛可以贴:
爱美的女士祛除眼皱纹可以贴:
办公白领看完电脑手机可以贴:
蕲艾护眼贴,又叫蒸汽眼罩。
据说,这款神奇的眼罩,
几乎是去日本旅行时必买的单品,
各路明星达人、电视节目也早都有过推荐。
热敷护眼/息神安眠/褪黑眼圈
这是日本眼罩的宣传用语。
眼罩采用恒温控制技术,当我们打开包装时其主体接触到空气会发热并控制在40度左右并维持10~15分钟,能加速眼部周围血液循环,从而达到缓解疲劳的作用。
其实,中国的眼罩/眼贴,在效果上不输日本。
来自蕲艾的天然呵护
《本草纲目》记载:'以蕲州蕲春者为盛,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。'
在《艾叶的研究与应用》一书中记载:蕲艾所含挥发油是我国其它艾叶的2倍!而挥发油也就是我们所说的艾草精油,也就是艾叶的主要药用成分。曾有这样的句子形容蕲艾,世上只有两种艾,一种是蕲艾,一种不是蕲艾,可见蕲艾的地位;
蕲艾蒸汽眼贴正是精选优良蕲艾进行加工生产,它有着通经活络、活血散於的作用,轻松缓解现代人因用眼过度引起的眼睛干涩、异物感、疲劳等不适。
蕲艾眼贴不但可以缓解眼部疲劳,睡前戴上它还能安神助眠。
司机、小编、白领、学生经常用眼的人群,眼干眼涩难受时,戴上蕲艾眼贴1~2分钟,眼睛就像补了水一样舒服。戴眼贴那种滋润舒服和滴眼药的凉、辣、润是不一样的,那是一种自然的舒服。如口渴时喝了山泉一样的润、凉,那种润久久在眼内停留,极度舒适。
对于经常熬夜的朋友,经常戴蕲艾眼贴,可缓解熬夜对眼睛的危害,还能有效淡化眼部皱纹,减少黑眼圈,眼袋等眼部问题。
爱美的姑娘晚上卸妆前戴一戴,能促进眼部循环,加快化妆品残留的排出,从而保护眼部皮肤。
适应人群广泛
学生族、电脑族、手机控、司机、中老年
[青少年近视]预防近视治疗假性近视,控制度数增高,调理双眼正常生理功能;
[电脑手机控]去除眼疲劳、眼干涩、眼痛、黑眼圈、眼袋,保持眼部湿润;
[司机从业者]缓解眼部疲劳提高双眼生理机能;
[中老年人群]预防老花眼、白内障;
[眼病变人群]迎风流泪、眼胀眼痒、玻璃体浑浊、飞蚊症、白内障,调理双眼恢复正常功能;
蕲艾眼贴面料为无防棉,无防棉的触感是温和的,戴上去很舒服,如贴着温热粉嫩的婴儿脸一般舒适。
这款眼罩戴上去除了舒服还是舒服,耳朵部位的固定带弹力十足,柔软舒适,特别亲肤,绝对不会出现勒耳的情况。
使用方法
蕲艾眼贴使用方法非常简单,像眼罩一样戴上即可,眼贴会发热,在冬天戴上特别舒服,那种感觉就像温毛巾敷眼的感觉,平时工作累了,立即拆开一片戴上,几分钟即可缓解眼部不适,还能预防和改善眼部疾病,超级方便有效。
使用效果分享
案例1:消除红血丝
码字真的很辛苦,成天熬夜加班,回到家里继续抱着手机。常常早上起床眼睛睁不开,眼睛发红,一不小心就满眼红血丝了。
戴上蕲艾蒸汽眼贴,有点暖暖的,但是没有那种刺激的感觉,~等待五分钟后,眼部放松效果真的好明显。
眼睛里的红血丝减少了很多,眼白显得很清澈,真的很神奇有木有!此刻想起一句台词:“你的眼睛是一汪清澈的泉水,我好想站在你的鼻尖,扎个猛子”。
而且 眼睛觉得滋润了,没有了瘙痒想揉眼睛的感觉。虽然见效明显,但是它的成分却是很安全的,而且没有添加任何防腐剂!
案例2:7天消除眼袋水肿
由于我经常熬夜加班,起初眼睛干痒发红,眼袋也愈发明显,想着可能是自己睡眠不足导致的,没想到第二天整个眼睛都肿了,微微痛感。去医院检查花了几百块钱,最后医生叮嘱说,让我注意睡眠质量,开了些眼药水给我。滴眼药水持续有一周的时间也不见好转,反而眼睛水肿的更厉害了。现在也不怎么敢化妆了,素颜着实不忍过目。
于是我就在朋友圈求各种治疗眼睛水肿的办法。哈哈,上帝还是很眷顾我的,就在我束手无策的时候,朋友给了我一个大大的Surprised。情况是这样的,朋友的妈妈稍微被风一吹眼睛就会红肿流泪,尝试各种办法也未能治愈。后来阿姨通过朋友了解到蕲艾眼贴有调理眼睛红肿,痒痛等眼部不适的作用,于是就买了几盒蕲艾眼贴,8盒未用完阿姨多年的老毛病好转了许多。
当然了,好的东西老妈是不会忘了宝贝女儿的。买了几盒给朋友,刚好看到我发朋友 圈就给我推荐了蕲艾眼贴。
我收到快递当天贴完第一贴,眼周暖暖的很舒服。
三天后,眼睛水肿的情况好转了许多。
然后...贴着,贴着。
一不小心...
眼睛周围就发生了微妙的变化。
坚持贴了有一周多的时间,眼睛水肿彻底消失,效果太神奇了。
案例3:白内障反馈
我母亲是白内障,今年有八十一岁了。刚好买来了眼贴,我就是第一个叫她试用。贴前她眼睛每天下午就很模糊,到下午就看人的时候都是重影。另外眼睛有眼屎,还有流眼泪。
贴了4盒多的时候,手机上之前看不清的图标也能看的比之前清晰了,她特别高兴,我就叫她继续贴。老人家好开心呀,见人就说我现在眼睛什么都看得见了?我打算让她贴10盒,应该会更好!
「蕲艾蒸气眼罩」
5片/盒
粉丝价:39.99元/盒
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