收到妈妈来信，信中妈妈提到孩子正处在发育阶段，身体开始发生细微的变化，乳房也日渐丰满起来。那么对于发育期的孩子，妈妈们究竟应该如何呵护女孩的身体，给孩子挑选合适的内衣呢。

分析

首先，让我们了解一下乳房的各发育阶段

第一期（1—9岁）：青春期前，乳房尚未发育。

第二期（10—11岁）：乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起。

第三期（12—13岁）：乳房变圆，形如成人状，但仍较小。

第四期（14—15岁）：乳房迅速增大，乳头乳晕向前突出，形如小球。

第五期（16—18岁）：形成正常成人的乳房，乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

对于处在青春期的女孩而言，呵护好自己的乳房显得尤为重要。这时候要注意抓住时机，协助发育。乳房的大小虽然和遗传有着较大的关系，但若在此时打好基础也会出现超常发挥。

女孩可以在两方面进行改善，一是多做胸部运动，比如游泳、俯卧撑及各种球类运动，随时保持挺胸收腹的姿态；二是注意均衡营养，不偏食，特别要补充足够的水分和脂肪，并且一定要穿合适的内衣。

支招

那么应该如何挑选合适的内衣呢

发育期的女孩，要特别关注内衣的选择，它关系到成熟以后乳房的位置和形状。因此在发育过程中要挑选不同型号的内衣来适应乳房生长，一般来说，要选择全包式、底边较宽的内衣，这样可以固定乳房的位置，防止乳房内的脂肪外溢而造成平胸。

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在内衣的材质上，建议棉布或真丝面料，穿戴起来会比较柔软舒适，并且透气性能佳，也具一定的承托力。而化纤材质的内衣容易使皮肤产生过敏反应，出现瘙痒、皮炎等症状，从而影响乳房的正常发育。

在女孩生长发育的过程中，身材的胖瘦和乳房的形态大小，并不是一成不变的。每次选购内衣时，要记得仔细测量自己的胸围，选择合适的型号和罩杯。通常一件内衣的寿命不超过两年，应该定期更换，不要把内衣穿到变形了才记得换。

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