滑膜炎是一种老年人常见的疾病，发病的位置就是我们的膝盖，原因就是膝盖受到了损伤，不但给我们健康带来了伤害，而且还使我们心理产生了压力，想要根本治疗的话，还是需要了解一下滑膜炎，正所谓''知己知彼，百战百胜''。
引起滑膜炎的原因有哪些？
1、膝关节扭伤和多种关节内损伤
一般年轻的人膝盖都是很强壮的，膝盖承受了我们全身的压力，引起滑膜炎的原因就是膝盖受到了一些损伤或者是扭伤，然后导致膝盖的韧带出了问题，关节里面产生了积液或者是积血，这就导致了滑膜炎。
2、关节脱位或滑膜炎损伤受风湿寒侵袭
有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。
再来看看滑膜炎在生活中有哪些影响？
1、疼痛
膝盖总是疼，上楼梯特别的明显，而且，膝盖还无法打弯，走路一小会就会感到膝盖疼，总之，膝盖不适一直存在。
2、关节僵硬
由于疼痛的影响，导致日常不能自由的活动，长时间不运动就会诱发关节发僵、发烧等情况。
3、积液
滑膜受损，分泌的积液不能吸收，就会让膝盖肿胀起来，外观看起来，膝盖肿成一个球。
治疗滑膜炎的小妙招：
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、芋头外敷
材料：芋头100克，姜50克，少许面粉。
做法：芋头100克去皮，捣成泥状姜50克，洗净捣烂榨汁。姜汁放入芋头泥中，再加少许面粉，搅拌成糊状，摊在干净纱布上，敷于膝盖，并用保鲜膜覆盖固定即可。
用法：每天2次，一般3~5天见效，若出现皮肤发痒，则应停用。
功效：生姜：可使血管扩张充血，改善血氧供应，减轻膝关节紧张。
2、河边易出野芹菜，连梗二支捣成泥状，如瓶盖大附于疼痛部位，外用塑料薄膜包（保鲜膜）之，附药处先痒后痛，易起泡大约一小时去除，如起泡放出黄水。
主治：膝关节疼痛，长期使用可以消炎，止痛，通筋活络。
中医疗法
中药外敷保守法：有些膝盖疼痛的朋友前期不注意，不注重对膝盖的保养和预防导致疼痛越来越重，还好有一种广受好评的黑膏贴，它可以通活病灶处骨络细胞的功能，恢复细胞正常代谢的能力。
它采用纯中药古法熬制，对各种骨痛症状有很好的恢复作用，化瘀行滞，通经走络的作用，解决疼痛率达九五成以上，一般情况下，3-5天缓解，只要坚持1个月左右，就可赶走疼痛折磨。分享出来是为了帮助大家少走弯路，少花冤枉钱，比较市场上的膏贴这么多，但找到一款广受好评的还是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法，都希望帮助大家摆脱疾病的困扰。
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