这个时间不戒夜奶，可能导致宝宝身体处于亚健康状态

小姨的宝宝从出生到现在已经有十个月了，这段时间可把小姨给忙坏了，小孩的作息和自己的作息完全不在一块儿，半夜起来又是哄孩子，又是给孩子换尿不湿，还要给孩子喂奶喝，整个人都要“崩溃”了。

最难受的一件事就是孩子已经十个月了可还要一晚上喝好几次夜奶。

下面小编就给大家科普一下关于宝宝断奶的一些知识，希望能对大家有用。

首先，营养学家认为孩子在5个月到6个月的时候妈妈们就能够着手准备“戒掉”夜奶。

如果太早断夜奶的话对宝宝的消化系统有不利的影响，尤其是宝宝稚嫩的肠道，而太晚戒奶对于妈妈们的生活质量则是一个巨大的“考验”，有的妈妈在这段时间里经常内分泌失调，皮肤变差的同时身体也一直处于一个亚健康状态。

而太晚戒夜奶对于宝宝的睡眠而言也有同样的危害，我们经常强调睡眠的健康与否关键取决于是不是处于深睡眠的状态，深睡眠的时间越长说明一个人的睡觉质量越好，同样对人的各方面机能的恢复以及成长也有较大的好处。大人是这样，小孩也是如此。而且宝宝处于发育的关键处，充足的休息有助于其良好的发育。

其次，关于如何断夜奶不要过于着急，有的宝妈宝爸为了照顾宝宝辛苦了太久，终于熬到宝宝可以断夜奶的时候，于是不管三七二十一给孩子嘴里塞个奶嘴。

前段时间看到一个新闻，说有一对夫妇，在孩子断奶的关键期，半夜直接给孩子塞一个大号的奶嘴，令夫妻俩万万没想到的是这一塞不要紧，差点要了孩子的命，幸亏发现的及时，要不然夫妻俩肯定会悔恨终身。

最后，想要让孩子有饱腹感，那么一定要把孩子的辅食当做睡前的重点，慢慢地调整宝宝晚上吃奶的次数，可能一开始有一些困难，但只要慢慢让孩子习惯，断夜奶就可以说非常容易了。

一般情况下，只要调整两周左右，孩子断夜奶就会完全适应，这时候爸爸妈妈就可以睡一个安稳的好觉啦！

大家是怎么让宝宝成功断掉夜奶的呢？欢迎大家屏幕下方留言评论！