周末，又到了提交工作总结的时候了，每到这个时候都是自己最为痛苦的时刻。
想想这周都做了什么，能够具体罗列的事项可能还不足5条。
下定决心，今天一上班就把工作总结先写好，可实际情况是到了快下班了，发现自己一个字都没有写。
你对这些场景是否特别熟悉，是否经常问自己，每天都做了什么，自己的时间都到哪里去了。
一周、一月、一个季度，马上又快到了年尾，今年自己有什么进步和收获吗？
前几天，网上看到这样一句话：如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货，那说明你这一年没学到什么东西！
现在想想，这一年你学到了什么，你丢失的时间都用到了哪里？
我时间最多的时候就是学生时代，除了学习，就是玩；工作以后，我发现不但要上班，还要兼顾家庭，为了不被淘汰争取更好的资源，我还要不断督促自己学习。
于是我的时间被拆分的七零八落，我就开始思考如何去提效，如何让同样的时间产生更高的效益。
其实，最影响我们时间高效利用的就是时间黑洞。
时间黑洞，它会在不知不觉中吃掉你的宝贵时间。我们相信自己的自制力，我们总说不要浪费时间，可是时间还是被大量白白浪费。
其实时间黑洞比我们想象的聪明，它总是顺应我们的天性，让我们深陷其中，不可自拔。
它利用大脑特点，轻松吃掉我们的时间。
我们去超市买苹果，结果发现还有很多其他的产品在打折，于是我们把超市逛了一大圈。
我们打开电视，准备看个连续剧放松放松，结果不小心一下子把剧都刷完了。
我们上网找资料，结果被那些新奇的文章标题吸引，看了一篇又一篇。
我们的大脑喜欢做简单的事情，于是我们就把时间自然的用在了简单事务上。
那么如何避免时间黑洞的危害呢？
我们有时候特别自信，尤其是在刚刚设立目标的时候。比如，我想这次目标，我一定会实现。于是我们马上列出自己时间管理的几大目标，不看电视剧、不逛淘宝。
可是，我们的行为马上暴露了自己的本性。
所以，与其与自己的意志力打赌竞争，不如承认自己抵抗不住诱惑，直接设置一个无干扰环境，让自己可以专注工作，提高时间利用效率。
不需要用到网络的时候，关闭不需要的社交工具和网络，让自己专心于现在的工作。
不同时间，我们的工作状态是不同的，我们不得不承认我们不是机器，有情绪，有波动，所以找到自己的高效工作时间段，适应自我的高效模式，将高难度工作放在自己的专注时间内处理。
了解自己，才能够有针对性地提升。你的时间，可供自己安排和分配的情况如何？
根据你的真实生活和工作状态，找到被浪费的时间，想想如何把被浪费的时间点利用起来。
时间黑洞吞没的不仅仅是时间，还有我们对人生和工作的操控权。当我们把太多的时间和精力放在无意义的事情上，我们只会感慨，时间都去哪儿了，还没有好好感受，我们都老了......
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