孩子发烧、咳嗽，家长最担心！宝妈们可以把小儿推拿学起来，自己在家当医生。
宝宝们最常见、也是最容易让妈妈惊慌失措的当属发热了。面对小脸红红的宝宝，妈妈一定要测量体温。
* 超过38.5℃应及时口服对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬混悬液等退热药；
* 没有超过38.5℃的宝宝，除了要多喝水、温水擦拭、注意观察等，中医里的推拿退热也是简单有效的一大选择。
六腑位于宝宝的前臂内侧（掌面向上），从手腕的横纹到肘横纹的直线。退六腑即从肘部向下推到腕部，坚持100～300次。
肺经在无名指末节罗纹面。清肺经，家长需由宝宝的指根向指尖方向推，100～300次。
天河水位于宝宝的前臂正中（掌面向上），从腕横纹中点到肘横纹中点的直线。因为部位形如天河，故名“天河水”。清天河水即从腕部向上推至肘弯处，100～300次。
用食指、中指（并拢）面自宝宝大椎起顺着脊柱向下推到尾骨，100次。
门诊上会遇到咳嗽的宝宝，听诊、查胸片等都没有问题，吃药又很不配合，每次喂药对于宝宝和妈妈来说都是个挑战。这时，妈妈不妨帮宝宝做做推拿来缓解症状。
在宝宝的手掌面，以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。顺运内八卦即用拇指顺时针揉搓八卦穴，即可见效果。
膻中穴位于宝宝两乳头连线的中点。横擦膻中穴即用手掌内侧（掌面向上）来回摩擦膻中穴，摩擦要超过两个乳头，以红热为度。
如果宝宝除了咳嗽以外，还伴有发热，可以加清天河水。
对于咳嗽痰多的宝宝，可点补脾经（拇指罗纹面，顺时针揉搓）。
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来源：微信公众号【健康时报】（jksb2013）
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