排出肾结石，可用小秘方

所谓结石病主要是指肾结石，或者泌尿结石疾病。主要是指人体的泌尿系统，腔性的器官如今，结石病越来越多，中国已经成为全世界上结石病高发的国家之一。所谓结石病主要是指肾结石，或者泌尿结石疾病。主要是指人体的泌尿系统，腔性的器官如肾脏、输尿管、膀胱这些中空的器官中长了“石头”。这些石头是代谢的结晶形成的团状物质。它们往往会造成器官的损害，造成人体的痛苦，造成功能的影响，造成健康的损害。因此，结石病不仅是一个常见的多发性疾病，也是一个困扰人民群众身体健康的、痛苦的疾病。

平时在生活中，应该加强自己的户外运动的次数，要多运动，多喝水，这样有助于结石的溶解和排出，还要从自己的饮食结构上面来改善，尽量的少吃脂肪含量高的食物，多吃一些清淡的，这样结石就不会容易复发了。肾结石要早发现早治疗，不然受罪的还是自己。早期发现的肾结石，大部分结石都可以保守治疗，也就是自发排石。很小的结石(肾盂内＜0.5 厘米的结石)，在它没有症状、还没有造成破坏的时候就发现了，这时候可以通过一些药物方法促进它的排出——多饮水，多运动，大部分小结石可以排出来，也可以直接服用《排安茶》帮助排石，无副作用，效果好，网上可搜到。

原料：金钱草80克，黑木耳50克，蜂蜜50毫升。

做法：金钱草洗净放砂锅内泡20分钟后上火煎取药汁3500毫升，去药渣儿留汁；黑木耳择去杂质，洗净、泡发，撕成小块，放到药汁中煮沸，5分钟后，捞出放橄榄油、蒜末、少许味精和食盐，调拌；汁变温后加蜂蜜搅匀，分次喝汁食黑木耳，每日一剂。

功效：通畅管道，利尿排石。适合尿中挟砂石，或小便艰涩，尿道窘迫疼痛，小腹疼痛者。