TMD终于把工作做完了，马上可以开开心心的下班回家了。
“小城呐，我这有个PPT还没做完，你能不能帮我做一下，我今天得回去接孩子，我看你平时PPT做的不错呀。”营销主管狡黠的说到。
“那啥，我王主管，真不好意思，我今天约了朋友吃饭，帮不了您，平时您也知道，我有时间肯定会帮您，要不您看下其他人有时间没。
这是我第一次拒绝帮助这厮，我发现拒绝别人的感觉爽的一批，这个营销主管，不是我部门的，天天有事没事找我帮忙 ，做个PPT，写会议稿，检查稿件有没有错别字，非亲非故，我真想不明白我为什么要一直要帮他，糟老头子坏得很。
我刚工作的那段时间是一个老好人，别人找我帮忙，即使我心里并不乐意，我也会去帮忙。我也不知道为什么会这样，我只知道那段时间心里各种mmp。后来，我立志成为一个“坏人”，再后来，我的生活美滋滋。
各位小哥哥小姐姐们，弱弱的问一下你们是一名“光荣”的老好人吗？
如果是的，你们是什么时候学会拒绝别人，勇敢的说“不”的呢，欢迎在留言区讨论。
言归正传，今天咱们就来唠一唠老好人的那些事。
1.认识老好人
老好人通常性格比较柔和，心地善良，别人寻求帮忙，不会拒绝别人，不想得罪人，试图讨好所有人。
记得上高中那会，班上有位同学S，就是典型的老好人形象，她身边的人，总有人向她借笔芯、、借演草纸、请求帮忙值日、向她问数学题。起初，S同学心里还是很乐意，很开心的帮忙，同学们之间关系也很融洽。随着次数越来越频繁，S同学心里也有些烦了，她的笔芯和演草纸用的很快，她得经常的去买；她经常帮别人值日，回家已经很晚了。
笔芯、演草纸、这些东西其实花不了多少钱，最令S头疼的是，有些同学上课不听讲，作业题不会做，老去问S，S心理是排斥的，因为她还有很多练习题没有做，但是她心理又是矛盾的，认为都是同学，不好意思拒绝，如果拒绝了，他们会不会对我有看法，会不会以后不理我了，所以S每次都会认真的去和他们讲题。
时间久了，S同学的成绩慢慢的开始下滑，她的心理很烦躁，她想安静的学习，不想那么多人去打扰她，可是大家知道，有事找S，她肯定会帮忙。事实就是她每次确实都会帮忙。
赠人玫瑰，手有余香。确实，我们帮助别人，可以陶冶自己的情操，朋友同事之间还能增进友谊，提高自自己的个人形象。但是盲目的帮忙，不懂得拒绝，一味地讨好，不仅仅自己不爽，而且浪费时间和精力、影响人际关系，甚至让被帮助的人得寸进尺，是的，让被帮助的人得寸进尺。
刚刚说到S同学乐于助人，大家都喜欢找她帮助，有一次，在快放学的时候，某位大佬对S同学说：“你帮我写一下作业好吗，我放学得去网吧占三个机子，我怕去晚了没有位,”。S同学心里瞬间有一万只叫作草泥的动物奔腾而过。因为理由过分，S同学拒绝了。据说被拒绝之后，那位大佬心里有点不爽，放学以后玩游戏，LOL连跪了五把。
S同学后来就因为此事之后，学会了拒绝别人，她的人缘反而越来越好。
我相信生活中，仍然有着很多很多的老好人悲催的又倔强的活着，下面我们来聊一聊老好人的心里是怎么想的。
2.老好人的心理
讨好型人格
老好人总是不遗余力的帮助别人，试图讨好所有人，不懂的拒绝。他们内心敏感，更倾向于关注别人的内心需求，而常常忽略自己的需求。老好人特别在意别人对自己的看法，，生怕不帮助别人，会被认为是不友善的行为，害怕被孤立。他们把别人的认同当做自己快乐的源泉。
不够自信
老好人总是过分渴望得到别人的认可，事实上，越对自己不够自信的人越是渴望得到别人的认同，我们的自信应该主要来自自身价值，而不是盲目的他信力。
没有原则
简单来说，原则就是平时我们做选择、做事情的准则，当别人打破了我们的行事准则时，我们应该坚决的说不，对老好人来说，他们的原则性很弱， 别人请求帮忙打破原有的原则时，他们的原则可以一变再变。
3.如何改变
勇敢的说不
我凭什么要帮你，我帮你是我好心，我不帮你是应该的，谁又不欠谁的。你的请求让我不爽，你的请求耽误了我的时间。自己本可以做到的，一次又一次的找我帮忙，老子不干，你爱找谁找谁去。当然学会拒绝，不是让去拒绝所有的人和事，而是合理的选择，那么问题来了，如何合理的做选择，我想应该问自己的内心。王阳明的一句话说的好：圣人之道，吾性自足。
要自信
培养自信心，多肯定自己，认同自身价值，不过分在意他人的需求。自信其实是一种信念，一种情绪，我们在受到不合理的帮助请求，或者我们不方便去帮忙时，要大大方方的拒绝，内心不必愧疚，即使对方有意见，那也是他的事。
坚守自己的原则
坚守自己的做事原则，自己说过的话，答应帮别人做的事，一定要及时的做好，自己不愿做的事情，要果断的拒绝，千万不要自己不想做的事又答应别人，最后没有做到做好，这样的话还不如一开始不答应。有句话说的很好：你越有原则，别人越尊重你。
做了那么久的“老好人”累不累呐，往后余生不如就做个“坏人”吧。
ps：
各位老好人们：
我想请你们不要帮我点赞和关注。
拒绝做老好人，从拒绝我的不合理请求开始......
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