猪肚和它一起吃，是胃病的克星，胃病不攻自破，胃不好的快收藏吧

现代社会，很多人都有肠胃方面的一些疾病，很多都是由于平常生存和饮食的不良习气形成的。假如胃不好，对身材和心思的影响度很大，俗话说，胃病三分药，七分养。今天就给大家介绍一种养胃的食疗方法。猪肚和它一起吃，是胃病的克星，胃病不攻自破，胃不好的快收藏吧

猪肚其实说白了就是猪的胃，而且猪肚烹饪出来的食物也是相当的美味。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，经常吃一些猪肚能补虚损、健脾胃，有胃病的人要多吃一些。

猪肚和山药一起搭配堪称天生一对，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，常吃有利于脾胃的消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用品。无论是脾阳亏还是肾阴虚都可以吃。

山药和猪肚一起炖着吃还能达到固肾益精的作用。这道汤最是适合脾胃虚弱的人吃了，胃不好的朋友赶快收藏回家试试吧。它们搭配在一起堪称胃病的克星，经常吃胃病不攻自破。

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