水道穴：治小腹胀满，小便不利，把痛经问题痛快解决掉

水道穴是足阳明胃经上的穴位，它位于人体的下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。此穴是胃经水液通行的道路，所以叫水道。

水道穴作为身体管理水液通行的重要穴位，水道在膀胱附近，对膀胱有直接的作用，中医认为它可以调整膀胱的气机，气运则水行，排尿自然通畅。此穴位是专排水的一个通道，把体内毒素从肾脏、膀胱、尿道排出体外，它主要是缓解调理各种水道水通的疾病。

水道穴是缓解调理痛经的要穴之一，不少女性在经期小腹疼痛，这多是因为行经的道路不通畅，寒凝气滞，堵塞了道路，经血要冲破阻滞，一定会引起冲撞，所以疼痛在所难免。所谓“寒者热之“，有痛经史，并伴有喜温喜按、得热则舒、经血中有瘀块者，例假前或经期中经期时经行不畅，少腹冷痛，可以艾灸水道穴，温经散寒，行气止痛。

水道穴的作用是对小腹胀满，小便不利，痛经，不孕，慢性盆腔炎，腰背强直，肾炎，腹水，疝气、膀胱炎等水液排泄性障碍疾病有很好的效果。

穴位配伍：

水道穴配中极穴、三阴交穴缓解调理痛经；

水道穴配水分、阴陵泉治全身水肿；

水道穴配关元俞穴、三焦俞穴可以缓解调理尿急、尿痛；

水道穴配筋缩穴，具有通经活络的效果，主要缓解调理脊强。