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卤菜有约:锅包肉的正宗做法, 肉质细嫩, 酸甜可口, 而且不油腻哦

  锅包肉食材介绍

  里脊肉400g,胡萝卜半个,油适量,盐适量,醋50g,糖100g,淀粉100g,料酒适量,葱适量,青椒适量,姜适量,蒜适量,

  锅包肉的做法步骤


  1、里脊肉洗净,去筋膜切片


  2、胡萝卜、青椒洗净切丝,葱姜蒜切丝切片


  3、白糖备用


  4、肉片加料酒和1g盐抓匀,加入水淀粉抓匀


  5、炒锅加入适量的油


  6、油温7成,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起


  7、捞出


  8、油温加热至最高,将肉分次下入复炸,炸至有斑驳的焦红色捞出控油(20秒左右)


  9、锅留底油,加入白糖和醋中火熬至粘稠


  10、加入所有调料丝翻炒


  11、倒入肉片大火快速挂汁出锅


  12、装盘。

  小窍门

  1、我用的是玉米淀粉,稍逊色,最好选用东北纯土豆淀粉,炸出的肉彭松酥脆,起鼓效果更好。

  2、我的用的大豆油,恰巧又是夕阳,颜色偏深,喜欢肉色浅些的可选用玉米油或是色拉油来炸肉。

  

  

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