猫伸懒腰------耗
伸懒腰;人工作了一天,一伸懒腰,一天的疲乏好像都解除了;猫科动物,过一会儿,伸几下懒腰,就精神唤发,可又去捕猎了;虎伸懒腰劲是武术真劲,是先天真劲。
虎伸懒腰
习武之人要重视此动作,脚底四面撑开抓地,如吸盘吸地,将身体荡起来,膝关节倒弯子,肘有搓磨地的感觉,腾出手,眼向前看,耳听身后,尾骨向后坠,下巴向前伸,脊柱对拉拔长,胯有横意,全身骨节松开,打拳、格斗就是这个劲,要细心体悟。
先天劲:野生虎豹伸懒腰劲,捕食猎物的劲;婴儿玩耍的劲,慢、绵、柔,软,无意是真意。
后天劲:刚猛之力,后天之速度、力量,它是有上限的,先天真劲如高压电,如发电厂,能激发出人体的潜能,是你自己体能的20--50倍。
李复祯心意六合拳赞
六合自古奥无边,定式单练是真传,
不练后天修先天,喜煞三丰老神仙。
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