夏枯草不得了，脚后跟儿疼能用，DIY凉茶效果更好！

导读：一个人总是脚后跟儿疼，跟针扎的一样，特别难受，除了疼，有时候还麻，严重了走路都费劲儿！药也吃了，止痛膏也用了，用上就好，停下来就犯，那是怎么回事呢？这就是“足跟痛”！也叫做“跟骨刺”。过去，足跟痛是中老年人的常见病，现在，得这个病的年轻人也不少！今天给大家一个简单又好用的方法！

笔者 赵振兴

来源：笔者根据《滇南本草》载录“夏枯草能止筋骨疼痛”来治本症。

方药：将夏枯草50克，浸入食醋1000克内2~4小时，然后煮沸15钟。待稍温后，浸泡患处20分钟(先熏后洗)，1日2~3次，1剂可用2日。

结果：病症轻者3~4剂，重者7~8剂，疼痛即可缓解或消失。

 

敲黑板：今天介绍的是“夏枯草”，绝对不是“百草枯”！！！！夏枯草治病，百草枯要命！！！

夏枯草，是一味只生在夏季，一过夏季就枯死的中药，故名夏枯草。

《滇南本草》记载：“夏枯草，祛肝风，行经络。治口眼歪斜，行肝气，开肝郁，止筋骨疼痛，目珠痛，散瘰疬，周身结核。”用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癖，乳房胀痛。

 

广告广告：非常著名的解暑消夏凉茶“某多宝”和“某老吉”中就有夏枯草。

 

【不妨自己DIY一款夏枯草凉茶】

成分：夏枯草10克，桑叶8克，菊花5克，甘草1克。

做法：上述四品加入3升水，浸泡10分钟；用大火烧开后煮5分钟；冷却过滤后，加适当的糖即可，放入冰箱中口感更好！！

功效：清肝明目，疏风散热。用于风热感冒，目赤头疼，头晕耳鸣，咽喉肿痛，做凉茶可清热解暑。

夏枯草除了做凉茶，还是有很多妙用滴：

【急性扁桃体炎】

用法：取夏枯草25克放入锅中，加入两碗清水，再放入一个鸡蛋，文火煮，煮至一碗水后，喝汤吃蛋即可，鸡蛋整个煮就可以无需去壳。

 

【急性乳腺炎】

用法：鲜夏枯草60克，捣烂，布包绞汁，隔水炖服，每日两次，其渣加酒敷患处，每日换药一次。

 

【小儿湿疹】

用法：夏枯草150~200克，放入2500~3000毫升水中煮沸10~15分钟，去渣，倒入盆中，水温冷却38~41℃即用手试验不烫即可。患儿药浴10~15分钟，每日一次，连续3天，一般药浴4~6小时可见效。

温馨提示：方法虽好，未必人人适合，必要时请就医！