期货市场是一个充满各种诱惑的市场，你是不是听说过满仓暴利日内翻倍？短线抄底摸顶奇准无比？日内多空通吃360度空翻？这些人听起来都很厉害，似乎只要他们有一万的本金几个月就可以拥有全世界的财富，那么这些人现在怎么样了？好像福布斯排行榜从来也没见过他们的名字。我说这些是想告诉你，不要抱有不切实际的幻想，这是控制心态的第一步。下面我们就来谈谈期货交易如何控制心态
一、降低心理预期
进入期货市场之前大家都会有一个预期，我相信这个预期是在大家不太了解期货市场时做出的，包括对市场的预期和自己能力的预期。对市场的预期指对市场行情走势的预期，可以是基本面方面的，也可以是技术面方面的。对自己能力的预期是指交易者对自己能把握市场走势或者说在期货市场上赚钱能力的预期。事实上，绝大部分人都会高估自己的这两个能力，所以，第一条是降低自己的心理预期，放低姿态，以学习、实践、反馈、改进的态度来进行期货交易。
二、摸索建立自己的交易系统
实盘操作是交易心理的核心考验阶段。交易系统的建成意味着交易者可以有一个相对稳定的标准来衡量市场，并且可以避免情绪化交易。
三、执行力、执行力、执行力
重要的事情说三遍！执行力是交易系统有效的基础，没有彻底的执行力再好的交易系统也是废品一个。交易系统是一个长期系统，不能以一时的盈亏来衡量，建议大家评判自己的交易系统至少要用季度来衡量，除非是过程中短时间内出现了大于20%的亏损，否则应坚持一段时间再下结论。执行力来源于对交易系统的信心，这就要求交易者在建立自己的交易系统时要对纳入系统内的各种指标的真实含义了解清楚，并且要了解到他们的底层含义和优缺点。任何系统都有适用范围，也就是说有的行情它是赚不到钱的，作为系统交易者你需要接受这一点。
总之，交易的过程就是不断学习、实践、反馈、改进的过程，交易操作的时间并不多，更多的是跟踪和忍耐。这是一个考察心态、考验人性的过程，交易者的各种缺点会被无限放大。只有不断学习和总结经验教训，不断改进，才能成为一个优秀的交易者。
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