我国有渤海、黄海、东海、南海和台湾以东西太平洋海域，各海域中均分布有数量和面积大小不等的海岛。
一、渤海海域的海岛
渤海是我国的内海，它的北、西、南三面均为陆地环抱，东西以辽东半岛南端老铁山至山东半岛蓬莱角的连线为界。分布在渤海海峡的庙岛群岛在分界线的西侧，因而作为渤海海域的岛屿。在渤海海域内的辽东湾、渤海湾、莱州湾和渤海海峡均有海岛分布，因此按“三湾一峡”来论述渤海海域的海岛分布。
(1)辽东湾内的岛屿。
在辽东湾内主要有菊花岛(包括菊花岛本岛、张山子、杨家山和磨盘岛）、蛇岛、海猫岛、东蚂蚁岛、西蚂蚁岛、忙牛岛、湖平岛、鹿岛、小笔架山、大笔架山、仙人岛、龟山，与辽东半岛陆连的“五岛”，以上海岛均为基岩岛。河北省大蒲河口外及滦河口外诸岛，不但面积小而且为冲积岛，共48个。
(2)渤海湾内海岛。
渤海湾海域内属河北省的有曹妃甸诸岛，西部是天津市所辖的岛屿，西南部和南部是河北省、山东省所辖岛屿，这些也都是小岛屿，且全部为冲积岛。主要有打网岗、月坨、石臼坨、北哈坨、腰坨、曹妃甸、二河岛、狼坨子、王庄子、大口河(堡）岛、高坨子岛、北沙子岛、三里台岛、大汪岛、赵沙子岛、东台子岛、老堡岛、小堡岛、脊岭子岛等。
(3)莱州湾内海岛。
莱州湾内的岛屿中除桑岛为基岩岛外，其他均为冲积岛，共有岛屿42个。主要有套儿河、东沙子岛、新立堡岛、大堡岛、黑坨子岛、红土洼子岛、江八腰子岛、芙蓉岛、白沙岭岛、依岛、桑岛等。
(4)渤海海峡内岛屿。
渤海海峡内的岛屿主要是庙岛群岛，共有32个岛屿。它们是北隍城岛、南隍城岛、小钦岛、大钦岛、砣矾岛、高山岛、车由岛、大竹山岛、小竹山岛、大黑山岛、小黑山岛、庙岛、北长山岛、南长山岛等，全部是基岩岛。庙岛群岛区位优势明显，战略地位重要，是渤海的要冲。
庙岛群岛
二、黄海海域的海岛
包括分布在黄海中属于我国的全部岛屿。它的南界以江苏省的启东咀至韩国的济州岛的连线为界。黄海海域内共有岛屿433个，包括辽宁和山东在黄海的岛屿，以及江苏北部的全部岛屿，黄海以山东省成山角与朝鲜半岛的长山串的连线为界将其分为南、北两部分。为此按分布在北黄海和南黄海的岛屿分别阐述。
（1）北黄海海域内的岛屿。
北黄海海域共有岛屿282个，其中，辽宁225个，山东17个。长山群岛是北黄海海域中最大的群岛。在长山群岛东北有石城列岛，包括石城岛和大、小王家岛，是北黄海海域中又一较集中的岛群。在北黄海海域内主要岛屿有大鹿岛、獐岛、圆山、瘦龙岛、大王家岛、小王家岛、石城岛、广鹿岛、大长山岛、小长山岛、哈仙岛、塞里岛、格仙岛、獐子岛、大耗子岛、小耗子岛、褡裢岛、巴蛸岛、乌蟒岛、海洋岛。在山东境内有养马岛、刘公岛、海驴岛、苍岛等。
（2）南黄海海域海岛。
在南海海域内主要是成山角以南的岛屿和江苏省北部的岛屿，共有151个海岛。主要有镆铘岛、南黄岛、杜家岛、南山青岛、鲁岛、麻姑岛、田横岛、小管岛、大管岛、黄岛、灵山岛、东西连岛等。
田横岛
三、东海海域的海岛
包括分布在东海中属于我国的全部岛屿。东海的南界以福建省最南端的东山岛与台湾岛南端的鹅銮鼻的连线为界。东海是我国海岛最多的海区，全区共有岛屿4615个，占全国被调查海岛数的66%以上。
(1)东海大陆架岛屿。
东海的南界以福建省的琅岐岛与台湾岛西北端的富贵角的连线为界。该区包括江苏省2个岛屿，上海市的13个岛屿，浙江省3061个岛屿，福建省琅岐岛以北的704个岛屿，还应包括台湾东北部的岛屿。这些岛屿绝大多数是基岩岛，并多呈群岛或列岛的形式出现。舟山群岛是我国最大的群岛，也是该区中最大的岛群。此外还有鱼山列岛、台州列岛、洞头列岛、北矶山列岛、南矶山列岛、大北列岛、台山列岛、福瑶列岛、四孀列岛、马祖列岛等岛群。在东海大陆架上的主要岛屿有崇明岛、长兴岛、横沙岛、青草北沙、青草南沙、泗礁山、舟山岛、普陀山、朱家尖岛、登步岛、桃花岛、虾峙岛、六横岛、庙子湖岛、岱山岛、巨山岛、大长涂山、秀山岛、小长涂山、大门岛、头岛、西门岛、玉环岛、上大陈岛、金塘岛、册子岛、大榭岛、梅山岛、南田岛、檀头山、高塘岛、大嵛山、浮鹰岛、三都岛、青山岛、粗芦岛、琅岐岛等。我国第三、第四大岛均在东海大陆架上。此外，台湾有花瓶屿、彭佳屿、棉花屿、钓鱼岛列岛、黄尾屿、南小岛和赤尾屿等。
崇明岛
（2）台湾海峡海域岛屿。
在台湾海峡海域内包括了福建省的841个岛屿和台湾省澎湖列岛的63个岛屿，共有905个岛屿(包括台湾岛)。在这海域内主要岛屿有白犬列岛、东洛列岛、南日群岛、礼是列岛、澎湖列岛等。若不包括澎湖列岛，在这个海域内共有岛屿841个，占东海海域内岛屿数的18.2%，主要海岛有海坛岛、江阴岛、大练岛、湄洲岛、南日岛、佳州岛、紫泥岛、大嶝岛、金门岛、东山岛等。
四、南海海域的海岛
它包括分布在南海中属于我国的全部岛屿。通过调查共有海岛1641个，如包括香港235个、澳门3个，则有1879个海岛。南海范围广大，分以下三个海域来阐述海岛的分布。
(1)南海北部海域大陆架海岛。
本海域包括广东沿海岛屿（未包括东沙岛）以及广西所辖岛屿。这个海域的岛屿，一般也呈岛群分布，主要有万山群岛、川山群岛等。主要岛屿有南澳岛、达濠岛、海山岛、龙穴岛、威远岛、担杆岛、南水岛、高栏岛、荷包岛、三灶岛、横琴岛、淇澳岛、上川岛、下川岛、海陵岛、东海岛、硇洲岛、南三岛、新寮岛、涠洲岛、龙门岛、渔沥岛等。
（2）海南岛周围海域海岛。
包括海南岛及其周围海域的174个海岛，这些海岛除海南岛外面积均不大，以基岩为主，围绕着海南岛分布。主要岛屿有海甸岛、新埠岛、边溪岛、东屿岛、大洲岛、牛奇洲、西瑁洲、石头公、时光坡、过河园、东屿岛等。
(3）南海深海海域岛屿。
是指分布在南海大陆架以外，深海区内我国所属的岛屿。它包括海南省所辖的西沙群岛、中沙群岛和南沙群岛，共计58个岛屿，以及广东省所辖的东沙群岛的东沙岛。这些岛屿均为珊瑚岛，面积很小，出露的海拔高度很低，有些岛上还没有淡水。四大岛群广泛分布在南海海域中。这里海底蕴藏着丰富的油气资源，水产资源也很丰富，又处在航路要冲，因此在政治上、经济上和军事上都很重要。海域中共有岛屿59个，占南海海域岛屿总数的3.6%，主要岛屿有永兴岛、石岛、东岛、中建岛、甘家岛、珊瑚岛、琛航岛、中岛、太平岛、北子岛、南子岛、中业岛、南威岛、南钥岛、鸿床岛、马欢岛、黄岩岛、东沙岛等。
永兴岛
五、台湾以东西太平洋海域的海岛
它属于我国台湾省的海岛，在台湾岛东北部有龟山岛、龟卵岛；台湾岛东南部有兰屿、小兰屿、绿岛(火烧岛)等。关于台湾省全部岛屿见表1和表2。
中国主要岛屿分布状况
渤海: 渤海是中国最北的近海，也是内海，面积7.7万平方公里，主要岛屿有庙岛群岛，长兴岛，西中岛，觉华岛（菊花岛）。
辽宁省觉华岛（菊花岛）包括旁边大张山，小张山岛17平方公里，主岛13.5平方公里。
大连瓦房店市五岛～349.5，长兴岛～252.5，凤鸣岛～49，西中岛～47、交流岛、骆驼岛。除了长兴岛，其余四个岛屿已人工合并，面积174平方公里。
山东省
庙岛群岛: 有32个岛屿，面积53.17平方公里，属长岛县，是我国面积最小的县。分南北各五岛，
南五岛
1.南长山岛～12.80
2.北长山岛～7.87
3.大黑山岛～7.47
4.庙岛～1.43
5.小长山岛～1.29
北五岛
1.砣矶岛～7.05
2.大钦岛～6.44
3.北隍城岛～2.62
4.南隍城岛～1.83
5.小钦岛～1.11
河北省
严格意义上讲河北省没有海岛，河北省的72个岛屿都是河流冲击沙洲或河口泥沙堆积岛，不算岩石岛。
唐山乐亭县的月坨岛10.5，菩提岛2.34，打网岗岛3.25，翡翠岛7.0
以及沧州海兴县沿岸诸岛，面积16平方公里
黄海是太平洋西部典型的一个半封闭陆架边缘海 ，它在西北以辽东半岛南端老铁山角与山东半岛北岸蓬莱角连线为界，与渤海相沟通；南以中国长江口北岸启东嘴与济州岛西南角连线为界，与东海相连。黄海平均深度100米，海底比较平坦，大部分水深在80米以内。黄海的名称来源于它的水域水色呈黄色，由于历史上黄河有七八百多年的时间注入黄海，使得河水中携带的泥沙将黄海近岸的一部分海水染成了黄色，因此而得名，黄海属于东海的一部分，清朝初期，黄海海域曾被称为“东大洋”，把现在的东海一带称为“南大洋”；清朝末期，在1908年以后出版的地图中均已使用今名。
长山群岛（辽宁长海县）: 是黄海最大岛群，面积170平方公里，共有岛屿200多个，有人居住的岛屿22个，分为里，外长山群岛，主要较大的岛屿有六个～大长山岛，小长山岛，广鹿岛，獐子岛，海洋岛，石城岛，这几个大岛又有各自的附属岛屿。
1.大长山岛～31.79
2.广鹿岛～31.50（23个岛坨礁）
3.石城岛～26.77（9个岛礁）
4.海洋岛～18.98（6个岛坨礁）
5.獐子岛～15.82（4个岛）
6.小长山岛～15
庄河市大王家岛～4.88
大连大三山岛: 由大山，二山，三山三个岛屿组成，面积3.32平方公里
山东省
烟台:
1.芝罘岛～11.50平方公里，现已变成了陆连岛（半岛）
2.崆峒岛（包括周围几处小岛）～1.58平方公里，其中主岛0.99平方公里，是烟台市市区最大的岛屿。
3.刘公岛（威海湾）～3.15平方公里，北洋水师所在地。以前还有个养马岛，现在已经和陆地相连。
山东半岛南端
1.灵山岛（青岛市黄岛区）～7.28
2.大公岛（青岛市崂山区）～0.155
3.朝连岛（褡裢岛，东，北两侧各有一个小岛）～0.25
4.长门岩～0.16
5.千里岩（烟台）～0.2
江苏省: 江苏省是我国海岸线最平直的省份，沿海几乎都是浅海滩涂，岛屿很少。
连云港
1.东西连岛～7.57
2.前三岛（与山东省日照市有争议）～0.32
东牛山岛～0.06
达山岛～0.115
平岛～0.148
东海：东海是由中国大陆和中国台湾岛以及朝鲜半岛与日本九州岛、琉球群岛等围绕的边缘海。东北部通过对马海峡与日本海相通，西南部通过台湾海峡与南海相连。
上海市
崇明岛～1200.68平方公里，中国第三大岛屿
长兴岛～160.6
横沙岛～52
佘山岛0.037平方千米
浙江省
沿海1800多个岛屿，海岸曲折，众多港湾和岛屿，是我国岛屿最多的省份
杭州湾
王盘山～
滩浒岛～0.64
大白山～
对口山～
舟山群岛: 是我国最大的群岛，东西长182km，南北宽169km，总面积2.2万km，陆地面积1248km，大小1390多个岛屿，岛礁面积1440.2km。由嵊泗列岛，舟山列岛，中街山列岛，韭山列岛等组成。舟山市是我国唯一全部由岛屿组成的地级市，分为定海区，普陀区，岱山县，嵊泗县。三沙其实也是海岛地级市。
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